ஃபாஜா எதைக் குறிக்கிறது?

புளோரிடா ஜூங்கியன் ஆய்வாளர்கள் சங்கம்

ஃபாஜா எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

ஃபஜாஸ் என்பது உங்கள் தோற்றத்தை மாற்றுவதற்கும், நீங்கள் அணிவதற்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் எந்த உடையுடன் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட அடித்தள ஆடைகள். ஃபாஜாஸ் எப்படி வேலை செய்கிறது? அவை தேவையற்ற வீக்கம் அல்லது கட்டிகளை கட்டுப்படுத்தவும் மறைக்கவும் உதவுகின்றன.

ஃபாஜா என்றால் அப்பா என்று அர்த்தமா?

அபுல் நமாமா "கருணையின் தந்தை" அல்லது "அருமையானவர்" என ஒரு மனிதனை சில குணங்கள் கொண்டவராக விவரிக்கலாம்; அபுல் ஃபிதா, "பக்தியின் தந்தை" அல்லது "பக்தியுள்ளவர்". ஸ்வாஹிலி வார்த்தையான ப்வானா, அதாவது "மிஸ்டர்", "சார்" அல்லது "லார்ட்", "எங்கள் தந்தை" என்ற அரபு அபுனாவிலிருந்து (أبونا) பெறப்பட்டது.

ஃபாஜா ஒரு வார்த்தையா?

பெயர்ச்சொல். பாரம்பரியமாக ஸ்பானிஷ் மற்றும் லத்தீன் அமெரிக்க ஆண்கள் அணியும் ஒரு பரந்த, பிரகாசமான நிற புடவை.

ஃபாஜா இடுப்பு பயிற்சியாளரா?

லத்தீன் அமெரிக்கர்களின் நீண்டகால விருப்பமான ஃபஜா இடுப்புப் பயிற்சியாளர் ஒரு புத்திசாலித்தனமான சிறிய ஆடையாகும், இது உங்கள் வயிற்றை உடனடியாக டிரிம் செய்து தொனிக்க நடுப்பகுதியில் சுற்றிக் கொள்ளும். ஷேப்வேர் உலகில் ஃபாஜா இடுப்பு பயிற்சியாளர் ஏன் அலைகளை உருவாக்குகிறார் என்பதை நீங்களே பாருங்கள் — இன்றே எங்கள் ஃபஜா பாடி ஷேப்பர்களை வாங்குங்கள்.

ஃபாஜாவும் இடுப்பு பயிற்சியாளரும் ஒன்றா?

சந்தையில் உள்ள மற்ற ஃபாஜாக்களுக்கும் (இடுப்பு பயிற்சியாளர்கள்) கிம்மி கோச்சூர் ஃபாஜாவிற்கும் உள்ள மிகப்பெரிய வித்தியாசம் லேடெக்ஸின் அளவு. 3 வரிசை கிளாஸ்ப்கள் என்பது உங்கள் இடுப்புக் கோட்டைக் குறைக்கும் போது உங்கள் ஃபஜா நீண்ட காலம் நீடிக்கும். கிளாஸ்ப்களும் பெரியவை மற்றும் எஃகு செய்யப்பட்டவை.

கொலம்பிய ஃபாஜாவை எப்படி அணிய வேண்டும்?

உங்கள் கொலம்பிய ஃபாஜாவைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க, கொக்கிகளின் முதல் வரியைப் பயன்படுத்தவும், அது நீட்டத் தொடங்கும் போது மற்றும் உங்கள் உடல் மாறும்போது அதை இன்னும் இறுக்கமாக்க இரண்டாவது வரிசையைப் பயன்படுத்தலாம். அதில் ரிவிட் இருந்தால், உங்கள் சருமத்தை கிள்ளுவதைத் தவிர்க்க, உங்கள் சருமம் வெளியில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

சிறந்த ஃபாஜா எது?

சிறந்த 7 Fajas பிராண்டுகள் வழிகாட்டி

• ஃபஜாஸ் எம்&டி.
• டயான் & ஜியோர்டி.
• இந்த தடையற்ற பாடி ஷேப்பர் உங்கள் உடலுக்குத் தகவமைத்து அதை சரியாக வடிவமைக்கிறது. இது உங்களின் அன்றாட செயல்பாடுகளை பாதிக்காமல், வசதியாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும், மெலிந்ததாகவும் இருக்கும்.
• தெளிவான மருத்துவம்.
• கோ'கூன் ஷேப்வேர்.
• ஃபஜாஸ் டி'பிரடா.
• CYSM ஷேப்வேர்.
• CYSM தடையற்ற ஸ்ட்ராப்லெஸ் தெர்மல் ஃபுல் பாடி ஷேப்பர்.

உங்கள் உடலை வடிவமைக்க ஃபஜாஸ் உண்மையில் வேலை செய்கிறதா?

ஃபாஜா பயிற்சியாளர்கள் வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பை இழுத்து, உங்கள் மையப் பகுதியைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள உதவுவார்கள். உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் போது உங்கள் மையத்தில் ஈடுபடும்போது, ​​வொர்க்அவுட்டை முழுவதும் உங்கள் வயிற்று தசைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், இது தளர்வான வயிற்று தசைகளை இறுக்க உதவும்.

ஃபாஜா அணிவது உங்கள் வயிற்றை சமன் செய்ய உதவுமா?

லாஸ்கோவ்ஸ்கி, எம்.டி. நீங்கள் கச்சை அணியும்போது மெல்லியதாக தோன்றினாலும், இடுப்பு உங்கள் வயிற்று தசைகளை வலுப்படுத்தவோ அல்லது தொனிக்கவோ இல்லை. கயிறுகள் வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள கொழுப்பு மற்றும் தோலை தற்காலிகமாக சுருக்கி மறுபகிர்வு செய்கின்றன. ஒரு தட்டையான வயிறு என்று வரும்போது, ​​உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி - உள்ளாடைகள் அல்ல - கணக்கிடுவது.

நான் என் ஃபாஜாவை உலர வைக்கலாமா?

உலர்த்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, உலர்ந்த துண்டுடன் ஃபாஜா பாடிஷேப்பரை உலர வைக்கலாம். இறுதியாக, உங்கள் வடிவங்களை எப்போதும் தட்டையாக அல்லது தொங்கவிடாமல் காற்றில் உலர வைக்கவும். பாடிஷேப்பரை வீட்டிற்குள் எங்காவது உலர வைக்கவும், பொதுவாக ஒரு டவல் ரேக்கில் அல்லது உங்கள் ஷவர் கம்பியில்.

பிபிஎல்லுக்குப் பிறகு உங்கள் ஃபாஜாவை எவ்வளவு நேரம் அணிவீர்கள்?

பெரும்பாலான மக்களுக்கான வழிகாட்டுதல்கள். லிப்போ, வயிற்றை இழுத்தல் மற்றும் பிபிஎல் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ளும் பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு, உங்கள் ஃபேஜாவை 8 வாரங்கள், ஒரு நாளைக்கு 23 மணிநேரம் வரை அணியத் திட்டமிட வேண்டும் - ஆம், அது நுரைகள் மற்றும் அனைத்தும். நீங்களே குளிப்பதற்கும் உங்கள் ஃபாஜாவைக் கழுவுவதற்கும் ஒரு மணி நேரம் கிடைக்கும்.

பிபிஎல்லுக்குப் பிறகு ஸ்டேஜ் 2 ஃபாஜா என்றால் என்ன?

கூடுதல் பட் லிஃப்ட் மற்றும் இடுப்பு சுருக்கம் போஸ்ட் OP நிலை 2 அல்லது தினசரி உபயோகம் FAJA . எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் இரண்டாவது கட்ட கச்சை இது அனைத்து பகுதிகளையும் உள்ளடக்கியது மற்றும் உங்களுக்கு அதிகபட்ச சுருக்கத்தை அளிக்கிறது. வயிற்றை இழுத்தல், பிபிஎல் பிபிஎல், லிப்போவுக்குப் பின், குழந்தைக்குப் பின் மற்றும் தினசரி பயன்பாட்டிற்குப் பயன்படுத்தலாம்.

சுருக்க ஆடை எவ்வளவு இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும்?

பதில்: மென்மையானது ஆனால் வலியற்றது உங்கள் சுருக்க ஆடையை நீங்கள் இறுக்கமாக உணர வேண்டும், ஆனால் அது சங்கடமானதாகவோ அல்லது வேதனையாகவோ இருக்கக்கூடாது. வீக்கத்தைக் குறைப்பதால், ஆடை இறுக்கமாக இருக்காது, ஆனால் உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.

ஸ்டேஜ் 2 ஃபாஜாவை எவ்வளவு நேரம் அணிகிறீர்கள்?

ஆறு மாதங்கள்

நிலை 2 சுருக்க ஆடை என்றால் என்ன?

எங்கள் ஸ்டேஜ் 2 ஆடைகள் ஒவ்வொரு நாளும் அணிவதற்கு ஏற்றது மற்றும் ஆடைகளின் கீழ் ஒரு மென்மையான முடிவை உருவாக்குகிறது. அவை ஷேப் உடையாகவோ அல்லது உடற்பயிற்சிக்காகவோ கூட அணிய சிறந்தவை. எங்களிடம் லியோனிசா மற்றும் மரேனாவின் ஆடைகள் உள்ளன, அவை அழகாகவும் மருத்துவ தர சுருக்கத்தை வழங்குகின்றன. இப்போது நிலை 2 ஷாப்பிங்.

லிபோவுக்குப் பிறகு எவ்வளவு நேரம் கழித்து நான் சுருக்க ஆடையை கழற்ற முடியும்?

பதில்: லிபோசக்ஷனுக்குப் பிறகு சுருக்க ஆடை முதல் 4 வாரங்களுக்கு பெரும்பாலான நேரம் மற்றும் அடுத்த 4 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 12 மணிநேரம். முதல் மாதத்தில், ஆடையைக் துவைக்க அல்லது குளிக்க ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை ஆடையைக் கழற்றலாம். நீங்கள் தீவிர அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால், சிறிது நேரம் அதை அகற்றலாம்.

லிப்போவுக்குப் பிறகு சுருக்க ஆடைக்கு பதிலாக ஸ்பான்க்ஸ் அணியலாமா?

பதில்: லிபோசக்ஷன் நோயாளிகளுக்கு ஸ்பான்க்ஸ் நன்றாக இருக்கும், நீங்கள் கம்ப்ரஷன் ஆடையை அணிந்தால், லிபோசக்ஷன் செய்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், ஆனால் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஆடைகளை அணியும் நோயாளிகள் அணியாத நோயாளிகளைப் போலவே (சிராய்ப்பு மற்றும் வீக்கத்தின் அடிப்படையில்) தோற்றமளிக்கிறார்கள். ஆடைகள். சுருக்க ஆடைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

லிப்போ வீக்கம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

ஆறு வாரங்கள்