சோடா பட்டாசுகள் (சால்டின்கள் போன்றவை) பேக்கிங் சோடாவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அமிலத்தை ஊறவைக்க உதவும். மேலும், ஆப்பிள்கள் உங்கள் நண்பர். வெறும் பழைய ஆப்பிளை சாப்பிடுவது வயிற்று அமிலத்தை நிராயுதபாணியாக்க உதவும்.
பட்டாசுகள் வயிற்று அமிலத்தை உறிஞ்சுமா?
பட்டாசுகள். மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள் - உப்புகள், ரொட்டி மற்றும் டோஸ்ட் போன்றவை - இரைப்பை அமிலத்தை உறிஞ்சி, வயிற்றைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ள கிரஹாம் பட்டாசுகளை நான் சாப்பிடலாமா?
ப்ரீட்ஸெல்ஸ், கிரஹாம் பட்டாசுகள், தவிடு/ஓட்ஸ் தானியங்கள் அல்லது அரிசி கேக்குகள் போன்றவற்றைப் பாதுகாப்பாக சாப்பிட விரும்பினால், அது சிறந்த தேர்வாகும். சுவையூட்டப்பட்ட அரிசி கேக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஏனெனில் சிலர் கடலை வெண்ணெய் சுவை கொண்ட வகை போன்ற நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டலாம்.
அமில வீச்சுக்கு பிஸ்கட் நல்லதா?
கீழே தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளுடன், மிகவும் சூடான அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த உணவுகள் ரிஃப்ளக்ஸ் அதிகரிக்கலாம்....ரொட்டிகள் மற்றும் தானியங்கள்.
| தேர்வு செய்யவும் | தவிர்க்கவும் |
|---|---|
| அனைத்து ரொட்டிகள் மற்றும் தானியங்கள் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன் தயாரிக்கப்படுகின்றன. | ஸ்வீட் ரோல்ஸ், மஃபின்கள், பிஸ்கட்கள் மற்றும் குரோசண்ட்கள் போன்ற முழு பால் அல்லது அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன் தயாரிக்கப்பட்டவை. |
எப்போது நீங்கள் Gaviscon-ஐ எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது?
எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் அல்லது பின் 2 மணி நேரத்திற்குள் Gaviscon-ஐ எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்:
- ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்.
- சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (குயினோலோன்கள் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின்கள்)
- இரும்பு மாத்திரைகள்.
- பூஞ்சை தொற்று சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்.
- பீட்டா-தடுப்பான்கள் (இதய பிரச்சனைகளுக்கு)
- பென்சில்லாமைன் (முடக்கு வாதத்திற்கு)
- ஸ்டெராய்டுகள் (அழற்சி மற்றும் தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகளுக்கு)
Gaviscon பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
பக்க விளைவுகள்
- இந்த மருந்து குமட்டல், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.
- இந்த தயாரிப்பில் உள்ள மெக்னீசியம் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.
- அலுமினியம் கொண்ட ஆன்டாசிட்கள் குடலில் உள்ள முக்கியமான உடல் இரசாயனமான பாஸ்பேட்டுடன் பிணைக்கப்படுகின்றன.
- இந்த சாத்தியமில்லாத ஆனால் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்: தலைச்சுற்றல், மயக்கம்.
சாப்பிட்ட பிறகு எவ்வளவு நாட்கள் நான் Gaviscon-ஐ உட்கொள்ள வேண்டும்?
நீங்கள் ஆன்டாசிட்களைப் பயன்படுத்தினால் (Tums, Rolaids, Gaviscon போன்றவை) சாப்பிட்ட 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகும், தேவைப்பட்டால், உணவுக்கு 3 மணிநேரம் கழித்தும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எச்2-எதிரி அல்லது புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர் (பிபிஐ) மருந்தின் அதே நேரத்தில் ஆன்டாசிட்களை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். பரிந்துரைக்கப்படும் போது, இந்த மருந்துகள் உணவுக்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
ஓமெப்ரஸோல் மற்றும் கேவிஸ்கான் ஆகியவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளலாமா?
நான் ஆன்டாக்சிட் உடன் ஒமேபிரசோலை எடுக்கலாமா? உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், ஆன்டாக்சிட் (உதாரணமாக, கேவிஸ்கான்) உடன் ஒமேபிரசோலை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் அவற்றுக்கிடையே 2 மணிநேர இடைவெளியை விட்டு விடுங்கள்.
ஒமேப்ரஸோலுடன் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது?
பாதிக்கப்பட்ட சில தயாரிப்புகளில் அடசனவிர், எர்லோடினிப், நெல்ஃபினாவிர், பசோபனிப், ரில்பிவிரின், சில அசோல் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் (இட்ராகோனசோல், கெட்டோகனசோல், போசகோனசோல்) ஆகியவை அடங்கும். ஒமேப்ரஸோல் எஸோமெபிரசோலுக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. ஓமெபிரசோலைப் பயன்படுத்தும் போது எஸோமெபிரஸோல் உள்ள எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
பெரியவர்களுக்கு அமைதியான ரிஃப்ளக்ஸ்க்கு கேவிஸ்கான் நல்லதா?
அமைதியான ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் எப்படி, எப்போது சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதை மாற்றியமைக்க வேண்டும், மேலும் அவர்களுக்கு உதவ சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சில நேரங்களில், பரிந்துரைக்கப்படாத ஆன்டாசிட்கள்/ஆல்ஜினேட் தயாரிப்புகள் (எ.கா. கேவிஸ்கான் அட்வான்ஸ்) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
பெரியவர்களில் அமைதியான அமில ரிஃப்ளக்ஸ் என்றால் என்ன?
சைலண்ட் ரிஃப்ளக்ஸ், லாரிங்கோஃபாரிஞ்சீயல் ரிஃப்ளக்ஸ் (எல்பிஆர்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதில் வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாய் (விழுங்கும் குழாய்) மீண்டும் குரல்வளை (குரல் பெட்டி) மற்றும் தொண்டைக்குள் பாய்கிறது. எல்பிஆர் சைலண்ட் ரிஃப்ளக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது.
அமைதியான ரிஃப்ளக்ஸ் எப்போது மேம்படும்?
ஆனால், நேரம் அனைத்திலும் சிறந்த மருந்தாக இருக்கலாம், சில சமயங்களில் முதல் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் தசைநார் அதிகரித்து, அவர் அதிக நேரம் உட்கார்ந்து, பிறகு நின்று, இறுதியில் திடப்பொருட்களை உண்ணத் தொடங்கும் போது, ரிஃப்ளக்ஸ் தெளிவடையும். "ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்கு இடையில் அது நன்றாக வரத் தொடங்கியது," என்கிறார் பார்க்ஸ்.
அமில வீச்சுக்கு எந்த கேவிஸ்கான் சிறந்தது?
கேவிஸ்கான் டபுள் ஆக்ஷன் லிக்விட் (ஆன்டாசிட் & ஆல்ஜினேட்) GERD நோயாளிகளுக்கு உணவுக்குப் பின் உணவுக்குழாய் அமில வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஆன்டாசிட் விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது; ஒரு இரட்டை குருட்டு குறுக்குவழி ஆய்வு.
நான் சாப்பிடாமல் Gaviscon எடுக்கலாமா?
உங்களுக்கு அமில வீச்சு அல்லது நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் எப்போது வேண்டுமானாலும் Gaviscon® எடுத்துக்கொள்ளலாம் என்றாலும், உணவுக்கு முன் Gaviscon® எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. இது வயிற்று அமிலத்தின் மேல் அமர்ந்து நுரைத் தடுப்பை உருவாக்குவதால், உணவுக்குழாய் (தொண்டை) வழியாக வயிற்றுக்குள் செல்லும் உணவு இந்தத் தடையை சீர்குலைத்து அதன் செயல்திறனை சமரசம் செய்யலாம்.
சைடர் வினிகர் அமில ரிஃப்ளக்ஸ்க்கு உதவுமா?
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் அது வேலை செய்யும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. இந்த வீட்டு வைத்தியம் வயிற்று அமிலத்தை நடுநிலையாக்குவதன் மூலம் உங்கள் வயிற்றின் pH ஐ சமப்படுத்த உதவுகிறது என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு சிறிய அளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது என்று பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.
Gaviscon எடுத்துக் கொண்ட பிறகு நான் படுக்கலாமா?
தட்டையாகப் படுத்துக்கொள்வதால், அதிகப்படியான வயிற்று அமிலம் உங்கள் உணவுக்குழாயில் இருந்து வெளியேறுவதை எளிதாக்கும், இதனால் நெஞ்செரிச்சல் வலியை நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் உங்கள் தலை மற்றும் முதுகு சற்று சாய்ந்திருப்பதால், ஈர்ப்பு விசையானது அதிகப்படியான அமிலத்திற்கு எதிராக செயல்படும் என்று அர்த்தம். தொண்டை.
அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மூலம் நான் என்ன வலி நிவாரணிகளை எடுக்கலாம்?
ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) அல்லது நாப்ராக்ஸன் (அலீவ், நாப்ரோசின்) போன்ற மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். வலியைப் போக்க அசெட்டமினோஃபென் (டைலெனோல்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நிறைய தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
தூங்குவதற்கு முன் Gaviscon எடுத்துக் கொள்ளலாமா?
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் எடுக்கும் கடைசி விஷயமாக Gaviscon அட்வான்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சிக்கு முன் இது நன்மை பயக்கும். உங்கள் பிபிஐ அல்லது பிற அமில எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் அதே நேரத்தில் நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.