கண்களுக்குக் கீழே பள்ளங்கள் ஏற்பட என்ன காரணம்?

நீங்கள் சிரிக்கும்போது இரட்டை ஜிகோமாடிகஸ் முக்கிய தசையின் மீது தோலின் இயக்கம் பள்ளத்தை உருவாக்குகிறது. கருவின் வளர்ச்சியின் போது ஏற்படும் தசை மாறுபாட்டால் கன்னத்தில் பள்ளங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், அவை சில நேரங்களில் தவறாக பிறப்பு குறைபாடு என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பள்ளங்கள் என்ன அழைக்கப்படுகிறது?

நாம் வயதாகும்போது அடிக்கடி உருவாகும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பள்ளங்கள் அல்லது குழிகள் பல விஷயங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் வழங்கிய புகைப்படங்களிலிருந்து, பெரும்பாலானவர்கள் உங்கள் குழிகளை, கண்ணீர் தொட்டிகள் என்று அழைப்பார்கள். இந்த பிரச்சனை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் நிரப்பு மூலம் அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

உங்கள் கண்களுக்கு அருகில் பள்ளங்கள் உள்ளதா?

நான் முகத்தில் உள்ள தசைகளைப் பார்த்தேன், அது ஆர்பிகுலரிஸ் ஓக்குலி தசை என்று என் யூகம். மீண்டும், அவர் சிரிக்கும்போதும், கண்களைச் சுருக்கும்போதும் பள்ளம்/இன்டெண்டேஷனைக் காணலாம். உண்மையில் நீங்கள் விவரிக்கும் தளத்தில் டிம்பிள்கள் ஏற்படலாம், அது ஆர்பிகுலரிஸ் ஓக்குலி தசை அல்லது வேறுவிதமாக இருக்கலாம்.

முதுகில் பள்ளங்கள் இருப்பது உங்கள் படுக்கையில் நல்லது என்று அர்த்தமா?

கீழ் முதுகில் உள்ள பள்ளங்கள் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை மட்டும் அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் அவை "நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் கத்தும் பாலியல் வாழ்க்கையின் குறிகாட்டிகள்" என்று தி சன் கூறுகிறது. பள்ளங்கள் "நல்ல சுழற்சியை எளிதாக்க" உதவுகின்றன, இதனால் பெண்களுக்கு உச்சக்கட்டத்தை எளிதாக்குகிறது என்று வெளியீடு விளக்கியது.

எனது சாக்ரல் டிம்பிள் பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

சாக்ரல் டிம்பிள் பற்றி கவலைப்படுபவர்கள் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால் தங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்: சீழ் வடிகால். சிவத்தல். வீக்கம்.

என் சாக்ரல் டிம்பிள் ஏன் வலிக்கிறது?

பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி. சாக்ரல் டிம்பிள்கள் பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகளுடன் குழப்பமடையலாம், ஏனெனில் அவை பொதுவாக உடலின் அதே பகுதியில், வால் எலும்பின் அருகில் மற்றும் பிட்டத்திற்கு சற்று மேலே இருக்கும். பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி என்பது ஒரு பைக்குள் உருவாகும் திரவம், முடி மற்றும் குப்பைகள் ஆகியவற்றின் தொகுப்பாகும். தொற்று ஏற்பட்டால், அது வீங்கி வலியை ஏற்படுத்தும்.

சாக்ரல் டிம்பிள் பரம்பரையா?

இருப்பினும், இது ஸ்பைனா பிஃபிடா அக்குல்டா மற்றும் டயஸ்டோமைலியா போன்ற அடிப்படை வளர்ச்சிக் குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம். ஒரு சாக்ரல் டிம்பிள் ப்ளூம் உட்பட பல பரம்பரை கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்; ஸ்மித்-லெம்லி-ஓபிட்ஸ்; மற்றும் 4p, அல்லது Wolf-Hirschhorn, நோய்க்குறிகள்.

சாக்ரல் டிம்பிள் ஸ்பைனா பைஃபிடாவுடன் தொடர்புடையதா?

அரிதாக, சாக்ரல் டிம்பிள்ஸ் முதுகெலும்பு அல்லது முதுகுத் தண்டின் தீவிர அடிப்படை அசாதாரணத்துடன் தொடர்புடையது. எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு: ஸ்பைனா பிஃபிடா. இந்த நிலையின் மிகவும் லேசான வடிவம், ஸ்பைனா பிஃபிடா ஆக்ல்டா எனப்படும், முதுகுத் தண்டுவடத்தைச் சுற்றி முதுகெலும்பு சரியாக மூடப்படாமல், தண்டு முள்ளந்தண்டு கால்வாயில் இருக்கும் போது ஏற்படுகிறது.

எனக்கு ஏன் என் பம்பில் பள்ளம் இருக்கிறது?

உங்கள் தோல் மற்றும் தசை திசுக்களுக்கு இடையில் கொழுப்பு செல்கள் சேகரிக்கும்போது செல்லுலைட் உருவாகிறது என்பதை நாங்கள் அறிவோம். எனவே நீங்கள் செல்லுலைட் எனப்படும் சமதள கொழுப்புடன் இருக்கிறீர்கள். இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இறுதி முடிவைக் காட்டிலும் (உங்கள் பிட்டத்தில் உள்ள பள்ளங்கள்) செல்லுலைட்டை ஒரு செயல்முறையாக (இழுத்தல் மற்றும் தள்ளுதல்) நினைப்பது உதவியாக இருக்கும்.

குழந்தைகளில் ஸ்பைனா பிஃபிடாவின் அறிகுறிகள் என்ன?

ஸ்பைனா பிஃபிடா என்பது நரம்புக் குழாய் குறைபாடு எனப்படும் ஒரு வகையான பிறப்பு குறைபாடு ஆகும். இது முள்ளந்தண்டு வடத்தின் ஒரு பகுதியையும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளையும் உடலுக்கு வெளியே உருவாக்கலாம். அறிகுறிகளில் முதுகில் அசாதாரணமாகத் தோன்றும் ஒரு பகுதி அடங்கும். இது ஒரு சிறிய ஹேரி பேட்ச், டிம்பிள் அல்லது பிறப்பு அடையாளமாக இருக்கலாம் அல்லது பை போன்ற புடைப்பாக (சாக்) இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தைக்கு ஸ்பைனா பிஃபிடா இருந்தால் எவ்வளவு சீக்கிரம் சொல்ல முடியும்?

பிரசவத்திற்கு முன் உங்கள் குழந்தையின் ஸ்பைனா பிஃபிடாவைக் கண்டறிய கருவின் அல்ட்ராசவுண்ட் மிகவும் துல்லியமான முறையாகும். அல்ட்ராசவுண்ட் முதல் மூன்று மாதங்களில் (11 முதல் 14 வாரங்கள்) மற்றும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் (18 முதல் 22 வாரங்கள் வரை) செய்யப்படலாம். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்யும் போது ஸ்பைனா பிஃபிடாவை துல்லியமாக கண்டறிய முடியும்.

ஸ்பைனா பைஃபிடா உள்ள குழந்தையின் ஆயுட்காலம் என்ன?

மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, ஸ்பைனா பிஃபிடா ஒரு குழந்தை நோயாகக் கருதப்பட்டது, மேலும் நோயாளிகள் தங்கள் குழந்தை மருத்துவர்களை இளமைப் பருவத்தில் தொடர்ந்து பார்ப்பார்கள். இந்த நிலையில் உள்ள ஒரு நபரின் சராசரி ஆயுட்காலம் 30 முதல் 40 ஆண்டுகள் ஆகும், சிறுநீரக செயலிழப்பு மரணத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.

ஸ்பைனா பிஃபிடா தடுக்க முடியுமா?

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப வாரங்களில் உங்கள் கணினியில் போதுமான ஃபோலிக் அமிலம் இருப்பது ஸ்பைனா பிஃபிடாவைத் தடுக்க மிகவும் முக்கியமானது. பல பெண்கள் இது வரை கர்ப்பமாக இருப்பதைக் கண்டறியாததால், குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்கள் அனைவரும் தினசரி 400 முதல் 1,000 மைக்ரோகிராம்கள் (எம்சிஜி) ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஸ்பைனா பிஃபிடாவை தடுக்கும் வைட்டமின் எது?

ஃபோலிக் அமிலம் பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுக்க உதவும் ஃபோலிக் அமிலம் மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டின் சில பிறப்பு குறைபாடுகளை 70 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாகக் குறைக்கும். இந்த பிறப்பு குறைபாடுகள் நரம்பு குழாய் குறைபாடுகள் (NTDs) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. முதுகுத் தண்டு சரியாக மூடத் தவறினால் NTDகள் நிகழ்கின்றன. மிகவும் பொதுவான நரம்புக் குழாய் குறைபாடு ஸ்பைனா பிஃபிடா ஆகும்.

ஃபோலிக் அமிலம் ஸ்பைனா பைஃபிடாவை நிறுத்துமா?

சி.டி.சி., இனப்பெருக்க வயதுடைய அனைத்து பெண்களும் ஒவ்வொரு நாளும் 400 எம்.சி.ஜி ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்ளுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறது, மேலும் குழந்தையின் மூளையின் சில பெரிய பிறப்பு குறைபாடுகளை (நரம்பியல் குழாய் குறைபாடுகள் என அறியப்படுகிறது) தடுக்க உதவும். நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளின் இரண்டு பொதுவான வகைகள் அனென்ஸ்பாலி மற்றும் ஸ்பைனா பிஃபிடா.

ஸ்பைனா பைஃபிடா எவ்வாறு தடுக்கப்படுகிறது?

அதை எப்படி தடுக்க முடியும்? ஒவ்வொரு நாளும் 400 மைக்ரோகிராம் (எம்சிஜி) ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்வதன் மூலம் ஸ்பைனா பிஃபிடா சிறந்த முறையில் தடுக்கப்படுகிறது. கர்ப்பமாக இருக்கும் அனைத்து பெண்களும் பி-வைட்டமின் ஃபோலிக் அமிலத்துடன் கூடிய மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொண்டால், நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளின் அபாயம் 70% வரை குறைக்கப்படும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஃபோலிக் அமிலம் பாதுகாப்பானதா?

பொதுவாக பாதுகாப்பானது இருப்பினும், ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடும் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கர்ப்பமாக இருக்கலாம், கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும். ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ், மோசமான உணவுமுறை அல்லது ஃபோலேட்டை உறிஞ்சும் உடலின் திறனில் தலையிடும் நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கும் உதவும்.

ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்வதால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

தினசரி 5 மி.கி வரையிலான அளவுகள் சில ஆராய்ச்சிகளில் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், ஃபோலிக் அமிலத்தின் அளவு 1 மி.கிக்கு அதிகமாக தினசரி வயிற்றுப் பிடிப்புகள், வயிற்றுப்போக்கு, சொறி, தூக்கக் கோளாறுகள், எரிச்சல், குழப்பம், குமட்டல், வயிற்று வலி, நடத்தை மாற்றங்கள், தோல் எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தலாம். , வலிப்பு, வாயு, உற்சாகம் மற்றும் பிற பக்க விளைவுகள்.