NCAA க்கு மோர் புரதம் சட்டப்பூர்வமானதா?

நிறை பெறுபவர்கள், கொழுப்பை எரிக்கும் புரதங்கள் மற்றும் இடையில் உள்ள அனைத்து புரதங்களும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வது சட்டப்பூர்வமானது. இது உங்கள் விருப்பம் மற்றும் உங்கள் இலக்கைப் பொறுத்தது. அடுத்தது சப்ளிமெண்ட் உலகில் அதிகம் ஆய்வு செய்யப்பட்ட மூலப்பொருள், கிரியேட்டின். இது முற்றிலும் சட்டப்பூர்வமானது மற்றும் நீங்கள் NCAA தடகள வீரராக இருந்தால் கண்டிப்பாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

என்ன புரதப் பொடிகள் NCAA சட்டப்பூர்வமானது?

• செல்லுகார்.
• CP அடுக்குகள்.
• Dymatize.
• ஃபிட்மிஸ்.
• கேட் தசை.
• தசை பார்ம்.
• உகந்த ஊட்டச்சத்து.

என்ன கூடுதல் NCAA அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது?

NCAA அங்கீகரிக்கப்பட்ட துணை தயாரிப்புகள் எதுவும் இல்லை.

• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளிட்ட உணவுச் சப்ளிமெண்ட்கள் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் நேர்மறையான மருந்து சோதனை முடிவை ஏற்படுத்தலாம்.
• மாணவர்-விளையாட்டு வீரர்கள் நேர்மறை சோதனை செய்து, உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான தகுதியை இழந்துள்ளனர்.

தசை பால் NCAA ஆல் தடை செய்யப்பட்டுள்ளதா?

"மாணவ-விளையாட்டு வீரர்கள் பயன்படுத்துவதற்கு தசை மில்க்கை NCAA தடை செய்யவில்லை" என்று வில்பர்ட் கூறினார். "அசல் தசை பால் சூத்திரம் அதன் லேபிளில் (IGF-1) தடைசெய்யப்பட்ட மூலப்பொருளை பட்டியலிட்டுள்ளது, ஆனால் தயாரிப்பு இனி தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்களைப் பட்டியலிடாது." ஆயினும்கூட, தசை பால் NCAA பைலா 16.5 இன் கீழ் "அனுமதிக்க முடியாத நன்மையாக கருதப்படுகிறது.

NCAA கிரியேட்டினை அனுமதிக்கிறதா?

ஒவ்வொரு மருந்து சோதனையிலும் எந்தெந்த பொருட்கள் சோதிக்கப்படுகின்றன என்பதை NCAA தீர்மானிக்கிறது. ஆல்கஹால் மற்றும் கிரியேட்டின் ஆகியவை NCAA ஆல் தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்கள் அல்ல. இருப்பினும் ஒவ்வொரு மாணவ-மாணவியும் மதுபானம் குறித்த கல்லூரிகளின் கொள்கைகளுக்கு கட்டுப்பட்டுள்ளனர். கிரியேட்டின் கூடுதல் பற்றிய எங்கள் நிலைப்பாடு உங்கள் மதிப்பாய்விற்குக் கிடைக்கிறது.

கிரியேட்டின் ஏன் விளையாட்டுகளில் தடை செய்யப்படவில்லை?

கிரியேட்டின் என்பது இயற்கையாக நிகழும் அமிலமாகும், இது தசைகளுக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது, மேலும் மெலிந்த தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, மேலும் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு உடல் விரைவாக மீட்க உதவுகிறது. மற்ற மேம்படுத்தல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் போலல்லாமல், இது சட்டப்பூர்வமானது மற்றும் உலக ஊக்கமருந்து எதிர்ப்பு ஆணையத்தால் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் மருந்தாகக் கருதப்படவில்லை.

கிரியேட்டின் எடுத்துக்கொள்வதால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

நீங்கள் யாரைக் கேட்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, கிரியேட்டினின் பரிந்துரைக்கப்படும் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: சிறுநீரக பாதிப்பு. கல்லீரல் பாதிப்பு. சிறுநீரக கற்கள்.

புரதத்தை விட கிரியேட்டின் சிறந்ததா?

கிரியேட்டின் மற்றும் மோர் புரதம் இரண்டும் தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் அதே வேளையில், அவை செயல்படும் விதத்தில் வேறுபடுகின்றன. கிரியேட்டின் உடற்பயிற்சி திறனை அதிகரிப்பதன் மூலம் வலிமை மற்றும் தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கிறது, அதேசமயம் மோர் புரதம் அதிகரித்த தசை புரத தொகுப்பைத் தூண்டுவதன் மூலம் செய்கிறது.