அவை ஒரு ஹாம்பர்கர் ரொட்டியின் மெல்லிய பதிப்பைப் போல தோற்றமளிக்கின்றன, மேலும் அவை அற்புதமாக சுவையாக இருக்கும். ஒவ்வொரு சுற்றிலும் வெறும் 100 கலோரிகள், 1 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் 5 கிராம் நார்ச்சத்து உள்ளது, அவை ஒவ்வொன்றும் வெறும் 1 வெயிட் வாட்சர்ஸ் பாயிண்ட் மட்டுமே!
காஸ்ட்கோ ஹாட் டாக் என்பது எத்தனை WW புள்ளிகள்?
42 எடை கண்காணிப்பாளர்கள்
காஸ்ட்கோ ஃபுட் கோர்ட் ஹாட் டாக் & சோடாவில் 42 வெயிட் வாட்சர்ஸ் ஃப்ரீஸ்டைல் புள்ளிகள், 42 WW ஸ்மார்ட் பாயின்ட்ஸ் மற்றும் 25 WW PointsPlus ஆகியவை உள்ளன.
எடை கண்காணிப்பாளர்களில் வான்கோழி ஹாட் டாக் எத்தனை புள்ளிகள்?
பால் பார்க்® – ஸ்மோக்டு ஒயிட் டர்க்கி ஃபிராங்க்ஸ் 1 வெயிட் வாட்சர் புள்ளிகள் மற்றும் ஒவ்வொன்றும்!
ஹீப்ரு தேசிய ஹாட் டாக் எத்தனை எடை கண்காணிப்பாளர் புள்ளிகள்?
ஹீப்ரு நேஷனல் குறைக்கப்பட்ட கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி ஃபிராங்க்ஸ் (3 ww புள்ளிகள் பிளஸ் - லைட் ஹோல் கோதுமை ரொட்டிகளில் மற்றொரு 2 புள்ளிகள் கூடுதலாகப் பரிமாறவும்.) வழக்கமான ஹாட் டாக் போன்ற சுவை!
ஹாட்டாக்ஸ் எத்தனை புள்ளிகள்?
வெயிட் வாட்சர்ஸ் இணையதளம் முழுவதும் மாட்டிறைச்சி அல்லது பன்றி இறைச்சி போன்ற ஹாட் டாக். எடை கண்காணிப்பாளர்கள் இந்த லேசான மாட்டிறைச்சி அல்லது பன்றி இறைச்சி ஹாட் டாக்ஸை வெறும் 5 புள்ளிகளில் கருதுகின்றனர். இதன் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அமெரிக்க ஹாட் டாக் முழுவதையும் குற்ற உணர்வு இல்லாமல் சாப்பிட அனுமதிக்கிறது.
ஒரு ஹாம்பர்கர் ரொட்டி எத்தனை WW புள்ளிகள்?
ஒவ்வொரு ரொட்டியிலும் 80 கலோரிகள், 1 கிராம் கொழுப்பு, 14 கிராம் கார்ப்ஸ், 6 கிராம் நார்ச்சத்து, 4 கிராம் புரதம் மற்றும் PointsPlus மதிப்பு 2 உள்ளது.
எடை கண்காணிப்பாளர்களுக்கு உணவகங்களுக்கான புள்ளிகள் உள்ளதா?
உணவகங்களுக்கான வெயிட் வாட்சர்ஸ் புள்ளிகள் கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் பலவற்றைக் கணக்கிடுபவர்களுக்கான பல ஊட்டச்சத்து தகவல்களையும் உள்ளடக்கியது. மெக்டொனால்ட்ஸ், ரெட் லோப்ஸ்டர், சுரங்கப்பாதை, டகோ பெல், டிஜிஐ ஃப்ரைடேஸ் மற்றும் இன்னும் பல பார்வையிடப்பட்ட இடங்களில் சில.
அகாய் கிண்ணம் எத்தனை புள்ளிகள்?
மெனு குழு
மெனு உருப்படி | சேவை | Orig Pts |
---|---|---|
அகாய் சிறப்பு கிண்ணம் | 16 அவுன்ஸ் | 12 |
அகாய் ஸ்ட்ராவனானா பெர்ரி கிண்ணம் | 16 அவுன்ஸ் | 9 |
அகாய் வெப்பமண்டல மாம்பழ கிண்ணம் | 16 அவுன்ஸ் | 11 |
செயலில் உள்ள ஆப்பிள் ஸ்மூத்தி, எல்ஜி | எல்ஜி | 7 |
ஒரு வெஜ் ஹாட் டாக் என்பது எத்தனை புள்ளிகள்?
1 புள்ளி
வெயிட் வாட்சர்ஸ் ஃப்ரீஸ்டைல் திட்டத்தில் ஒரு காய்கறி நாய் 1 புள்ளி; இரண்டு நாய்கள் 3 புள்ளிகள்.
எடை கண்காணிப்பாளர்களில் ஒரு சோள நாய் எத்தனை புள்ளிகள்?
ஒரு வழக்கமான சோள நாய் (குச்சியில்) அல்லது நான்கு மினிகளில் 150 முதல் 170 கலோரிகள், 4 முதல் 4.5 கிராம் கொழுப்பு, 1 முதல் 3 கிராம் வரை நார்ச்சத்து மற்றும் புள்ளிகள் மதிப்பு 3 அல்லது 4.
எந்த ஹாட் டாக் ஆரோக்கியமானது?
இவை மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற ஹாட் டாக் ஆகும்.
- கலப்பு இறைச்சி: ஆரோக்கியமானது: ஆஸ்கார் மேயர் கிளாசிக் Uncured Wieners.
- கலப்பு இறைச்சி: ஆரோக்கியமற்றது: கயெம் மாட்டிறைச்சி மற்றும் பன்றி இறைச்சி ஹாட் டாக்ஸ்.
- துருக்கி: ஆரோக்கியமானது: ஆப்பிள்கேட் நேச்சுரல்ஸ் துருக்கி ஹாட் டாக்.
- துருக்கி: ஆரோக்கியமானவர்: ஆஸ்கார் மேயர் துருக்கி அன்க்யூரட் ஃபிராங்க்ஸ்.
- துருக்கி: ஆரோக்கியமற்றது: பால் பார்க் துருக்கி பிராங்க்ஸ்.
எடை கண்காணிப்பாளர்கள் ஹாம்பர்கர் பன்களை உருவாக்குகிறார்களா?
WW™ Multigrain Sandwich Thin Buns உங்களுக்கு விருப்பமான சாண்ட்விச்கள், பர்கர்கள் மற்றும் பலவற்றைச் செய்யும் போது சிறந்த தேர்வாகும். இந்த ரொட்டிகள் வசதியாக வெட்டப்படுகின்றன, குறைந்த கலோரிகள் மற்றும் சுவை நிறைந்தவை. WW™ (முறைப்படி எடை கண்காணிப்பாளர்கள்®) இல் உள்ள நாங்கள் ஆரோக்கியம் ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையிலும் பொருந்தக்கூடியது என்று நம்புகிறோம்.
எடை கண்காணிப்பாளர்களுக்கு சிறந்த உணவகம் எது?
கீழே உள்ள சில சிறந்த மற்றும் குறைந்த புள்ளி உணவக உணவுகளைப் பாருங்கள்.
- ரெட் லோப்ஸ்டர் கடல் உணவு பிரியர்களுக்கு வியக்கத்தக்க நல்ல தேர்வாகும்.
- ரெட் ராபின் சாலடுகள் மற்றும் கோழி உணவுகள் சிறந்த விருப்பங்கள்.
- TGI வெள்ளிக்கிழமையின் வறுக்கப்பட்ட மெனு விருப்பங்கள் உங்களுக்கான சிறந்த பந்தயம்.
- சீஸ்கேக் தொழிற்சாலையின் ஒல்லியான மெனுவில் பல நல்ல தேர்வுகள் உள்ளன.
எடை கண்காணிப்பாளர்களுக்கான சிறந்த துரித உணவு உணவகம் எது?
எடை கண்காணிப்பாளர்களில் 10 துரித உணவு உணவகங்களில் நீங்கள் என்ன ஆர்டர் செய்ய வேண்டும்
- நீங்கள் சாலட் தளத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் வரை சிபொட்டில் ஒரு சிறந்த வழி.
- மெக்டொனால்டின் தென்மேற்கு சாலட் ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.
- டகோ பெல் தேர்வு செய்ய பல பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.
- சுரங்கப்பாதை உங்கள் SmartPoint இன் வங்கியை வெளியேற்றாது.
சியா விதைகள் எத்தனை WW புள்ளிகள்?
எடை கண்காணிப்பாளர்களுக்கு, 2 தேக்கரண்டி சியா விதைகள் புள்ளிகள் மற்றும் PointsPlus திட்டங்களில் 3 புள்ளிகளாக மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன.
எடை கண்காணிப்பாளர்களில் ஸ்மூத்திகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது?
முதலில், உங்கள் எடை கண்காணிப்பாளர்கள் கணக்கில் உள்நுழையவும். உங்கள் கருவிப்பட்டியில், "எனது உணவுகள்" பொத்தானை அழுத்தவும், பின்னர் செய்முறை தாவலைக் கிளிக் செய்யவும். உங்கள் ஸ்மூத்தியின் ஸ்மார்ட் புள்ளிகளைக் கணக்கிட, நீங்கள் செய்முறை உருவாக்குநரிடம் செல்ல வேண்டும்.
வெஜ் ஹாட் டாக் உங்களுக்கு மோசமானதா?
சாயல் ஹாட் டாக் உங்கள் சுவையான மற்றும் உப்புக்கான ஏக்கத்தை குறைக்கலாம், ஆனால் அவை ஆரோக்கியமான தேர்வு அல்ல. "இந்த ஹாட் டாக், பதப்படுத்தப்பட்ட சோயா, சர்க்கரை மற்றும் செயற்கை சுவைகள் உள்ளிட்ட செயற்கையான பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன" என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஷானன் காட்லோவ்ஸ்கி ஹஃப்போஸ்டிடம் கூறினார்.