கிளாசிகோ பாரம்பரிய பாசில் பெஸ்டோ சாஸ் மற்றும் ஸ்ப்ரெட் பாஸ்தா சாஸ்களுடன் காணலாம். 4. இது ஸ்பாகெட்டி சாஸ் இடைகழியில் அமைந்துள்ளது. மேல் தட்டு.
ஒரு ஜாடியில் பெஸ்டோ வாங்க முடியுமா?
பெரும்பாலான பல்பொருள் அங்காடிகள் குளிரூட்டப்பட்ட பெஸ்டோ தொட்டிகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் அவை குறுகிய கால ஆயுளைப் பெற்றுள்ளன - குறிப்பாக அவை திறந்தவுடன். இருப்பினும், அலமாரியில் நிலையான ஜாடிகள் பொதுவாக மிகவும் மலிவானவை, மேலும் பசி ஏற்படும் போது அவற்றை சரக்கறையில் வைத்திருக்கலாம். பிரச்சனை என்னவென்றால், ஜார்டு பெஸ்டோ எப்பொழுதும் அவ்வளவு சுவையாக இருக்காது.
நல்ல பெஸ்டோ சாஸ் எங்கே வாங்குவது?
அவற்றைப் பாருங்கள்:
- மிகவும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உணர்வு: ப்ரீகோ பாசில் பெஸ்டோ. இலக்கு.காம் வழியாக. வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் பெஸ்டோவிற்கு நல்ல டூப்பை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், ப்ரீகோ பாசில் பெஸ்டோவின் ஜாடியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பூண்டு பிரியர்களுக்கு சிறந்தது: பேரிலா ரஸ்டிக் பாசில் பெஸ்டோ. இலக்கு.காம் வழியாக.
- பர்மேசன் வெறியர்களுக்கு சிறந்தது: சாம்ஸ் சாய்ஸ் இத்தாலியா பாசில் பெஸ்டோ. Walmart.com வழியாக.
முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட்ட பெஸ்டோவை வாங்க முடியுமா?
ஆனால் சொந்தமாக உருவாக்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், கடையில் வாங்கியது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய விருப்பமாகும். அதனால்தான், ஆன்லைனிலும் மளிகைக் கடைகளிலும் கிடைக்கும் ஆறு பிராண்டுகளின் முன் தயாரிக்கப்பட்ட பெஸ்டோவை முயற்சிக்க முடிவு செய்தோம்.
பெஸ்டோ உங்களை எடை அதிகரிக்கச் செய்யுமா?
பாரம்பரிய பெஸ்டோ எண்ணெய் நிறைந்தது - இது ஒரு சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலான பெஸ்டோ கலோரிகளில் மிக அதிகமாக உள்ளது
கடையில் வாங்கிய பெஸ்டோ கெட்டோ?
கெட்டோவில் பெஸ்டோ சாப்பிட முடியுமா? முற்றிலும்! கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெஸ்டோ சாஸ்களும் கெட்டோ-நட்புடையதாக இருக்கும், ஆனால் எப்போதும் போல, லேபிள்களைப் படிக்க வேண்டியது அவசியம். சிலவற்றில் நீங்கள் இல்லாமல் சிறப்பாக இருக்கும் பொருட்கள் இருக்கலாம், எனவே இது நீங்கள் தவிர்க்கவே கூடாது
பெஸ்டோவில் கார்போஹைட்ரேட் அல்லது சர்க்கரை உள்ளதா?
இந்த சாஸில் ஒரு சேவைக்கு ஒரு நிகர கார்ப் மட்டுமே உள்ளது
கீட்டோ டயட்டில் நான் எத்தனை முட்டைகளை உண்ணலாம்?
நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஆறு முழு முட்டைகளை சாப்பிட வேண்டும். முட்டைகள் முடிந்தவரை உள்ளூர், மேய்ச்சல் முட்டைகளாக இருக்க வேண்டும். உறங்குவதற்கு மூன்று மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும்
பெஸ்டோவில் கலோரிகள் ஏன் அதிகம்?
ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பைன் கொட்டைகள் போன்ற பொருட்கள் கலோரிகளில் அதிகமாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்டவை. இருப்பினும், இந்த உணவை "ஆரோக்கியமானதாக" கருதுவது என்னவென்றால், கொழுப்பு நிறைவுற்றது. பெஸ்டோ என்பது துளசி, ஆலிவ் எண்ணெய், பூண்டு, பார்மேசன் சீஸ் மற்றும் பைன் கொட்டைகள் ஆகியவற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுவையான சாஸ் ஆகும்.
தினமும் பெஸ்டோ சாப்பிடலாமா?
வாழ்க்கையில் எல்லா நல்ல விஷயங்களையும் போலவே, பெஸ்டோ மிதமாக ஆரோக்கியமானது. பெஸ்டோ கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளில் அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் பல ஊட்டமளிக்கும் பொருட்களையும் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள் நிறைந்த பெஸ்டோ, செல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் கருவிகளை உங்கள் உடலுக்கு வழங்குகிறது.
பேரிலா பெஸ்டோ நல்லதா?
5 நட்சத்திரங்களில் 5.0 பேரிலா பாரம்பரிய பாசில் பெஸ்டோ அருமை, சர்க்கரை அல்லது பாதுகாப்புகள் இல்லை. ~சுவை மிகவும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருந்தது, எண்ணெய் இல்லை. சர்க்கரை அல்லது பாதுகாப்புகள் சேர்க்கப்படவில்லை.
பெஸ்டோ ஏன் விலை உயர்ந்தது?
பெஸ்டோ தயாரிப்பது விலை உயர்ந்தது, ஏனெனில் நீங்கள் பொருட்களின் தரத்தில் சமரசம் செய்ய முடியாது. ஸ்டாக்னிட்டோ விளக்குகிறார்: “நான் பெஸ்டோவின் தாயகமான வடமேற்கு இத்தாலியில் உள்ள ஜெனோவாவில் வளர்ந்தேன். பெஸ்டோவை யாரும் வாங்க மாட்டார்கள் என்று தெரிந்ததால், எந்தக் கடைகளும் பெஸ்டோவை விற்கவில்லை
ஒரு ஜாடியில் சிறந்த பெஸ்டோ சாஸ் எது?
பெஸ்டோ சாஸ்களில் சிறந்த விற்பனையாளர்கள்
- #1.
- வின்சென்டே சிசிலியன் பிஸ்தா பெஸ்டோ (பெஸ்டோ, 3.2 அவுன்ஸ்)
- பிலிப்போ பெரியோ கிளாசிக் பாசில் பெஸ்டோ, 6.7 அவுன்ஸ்.
- Compagnia Sanremo Pesto DOP பசில் பெஸ்டோ, 6.5 oz.
- கிளாசிகோ பாரம்பரிய பாசில் பெஸ்டோ சாஸ் (14 அவுன்ஸ் ஜாடி)
- நார் பெஸ்டோ சாஸ் கலவை, 0.5-அவுன்ஸ் தொகுப்புகள் (12 பேக்)
கடையில் வாங்கிய பெஸ்டோவை என்ன செய்யலாம்?
பெஸ்டோவுடன் சமைப்பதற்கான மிக முக்கியமான விதி: அதை சமைக்க வேண்டாம்
- படி 1: பாஸ்தாவை அல் டென்டே வரை வேகவைக்கவும்.
- படி 2: பாஸ்தாவை கலவை அல்லது பரிமாறும் கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும்.
- படி 3: பெஸ்டோவைச் சேர்க்கவும்.
- படி 4: பாஸ்தா தண்ணீரை சிறிது சிறிதாக சேர்த்து, எண்ணெய் சார்ந்த சாஸை பிணைத்து குழம்பாக்க கலக்கவும்.
- படி 5: சாப்பிடுங்கள்.
நான் எவ்வளவு Pesto பயன்படுத்த வேண்டும்?
பெஸ்டோ சாஸின் ஒரு சிறந்த பூச்சுக்கு 300 கிராம்/10 அவுன்ஸ் பயன்படுத்தவும் - 3 பெரிய பரிமாணங்கள், 4 சிறிய பரிமாணங்கள். 350g/12oz வரை "சாதாரண" அளவு பெஸ்டோ சாஸ் முதல் பாஸ்தா வரை பயன்படுத்தவும் - 4 நிலையான பரிமாணங்கள். ஒரு தொகுதி வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பெஸ்டோவிற்கு அதிக பாஸ்தாவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், பாஸ்தாவில் பெஸ்டோ சுவை இருக்காது.
பெஸ்டோ திறந்த பிறகு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
பெஸ்டோ காலாவதி தேதி
(திறக்கப்படாத) | குளிர்சாதன பெட்டி | உறைவிப்பான் |
---|---|---|
வாங்கிய தூள் பெஸ்டோ மிக்ஸ் நீடிக்கும் | பேன்ட்ரியில் 6-8 வாரங்கள் | 6-8 மாதங்கள் |
(திறக்கப்பட்டது) | குளிர்சாதன பெட்டி | உறைவிப்பான் |
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பெஸ்டோ நீடிக்கும் | 5-7 நாட்கள் | 3-4 மாதங்கள் |
குளிரூட்டப்பட்ட பெஸ்டோ வாங்கப்பட்டது | 7-14 நாட்கள் | 3-4 மாதங்கள் |
புதிய பெஸ்டோ எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
5 நாட்கள்