சார்க்ராட் எந்த மளிகைக் கடையில் உள்ளது? புதிய சார்க்ராட்டைச் சரிபார்க்க முதல் இடம் தயாரிப்புப் பிரிவாகும். இது ஒரு குளிரூட்டப்பட்ட தயாரிப்பு ஆகும், இது பெரும்பாலும் டோஃபு அல்லது குளிர் சாலட் டிரஸ்ஸிங்குகளுக்கு அருகில் இருக்கும். அடுத்து, மதிய உணவு இறைச்சிகள் மற்றும் sausages உள்ள பகுதியில் பாருங்கள்.
கடையில் வாங்கிய சார்க்ராட் இன்னும் உங்களுக்கு நல்லதா?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கடையில் வாங்கிய சார்க்ராட் இது போன்ற ஒரு அலமாரியில் பொதுவாக பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்படுகிறது, எனவே செயலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் இல்லை, இதனால் புரோபயாடிக்குகள் இல்லை. எளிமையாகச் சொன்னால், அது இறந்துவிட்டது! நல்ல பாக்டீரியாக்கள் வழங்கக்கூடிய அனைத்து ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள், மேலும் செயல்பாட்டில் சில ரூபாயைச் சேமிப்பீர்கள்!
சார்க்ராட் வாங்கிய சிறந்த கடை எது?
எங்களுக்கு பிடித்தது ஈடன் ஆர்கானிக் சார்க்ராட், குத்து, கசப்பான சுவை மற்றும் மென்மையான துண்டுகள் கொண்ட ஜார்ட் க்ராட். ஒரு போனஸ்: அதன் ஜாடி குளிர்சாதனப் பொருட்களை எளிதாக்குகிறது, எனவே கோடை முழுவதும் ஹாட் டாக் மீது குவியலாக இந்த க்ராட்டை வைத்திருக்கலாம்.
மளிகைக் கடை சார்க்ராட் புளித்ததா?
மளிகைக் கடையில் காணப்படும் பெரும்பாலான சார்க்ராட் பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்டு பின்னர் பதிவு செய்யப்படுகிறது. முட்டைக்கோசின் லாக்டோ நொதித்தல் செயல்முறை, நேரடி லாக்டோபாகிலஸ் பாக்டீரியா மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளை உருவாக்குகிறது, இது சார்க்ராட் சூடுபடுத்தப்படும் போது இறக்கிறது.
பபிஸ் சார்க்ராட்டை குளிரூட்ட வேண்டுமா?
தீவிரமாக இருந்தாலும், எங்களின் ரொட்டி & பட்டர் சிப்ஸைத் தவிர, அனைத்து பபிஸ் தயாரிப்புகளுக்கும் தொடர்ச்சியான குளிர்பதனம் தேவைப்படுகிறது, இது பெரும்பாலான ஆன்லைன் விற்பனையாளர்களுக்கு சாத்தியமில்லை. எங்கள் குளிரூட்டப்பட்ட தயாரிப்புகளை ஆன்லைனில் மூன்றாம் தரப்பினரிடமிருந்து வாங்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், இந்தத் தயாரிப்புகள் எல்லா நேரங்களிலும் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கப்பட்டு அனுப்பப்பட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளவும்.
சார்க்ராட் குளிரூட்டப்பட வேண்டுமா?
சார்க்ராட்டை சேமிப்பதற்கான சிறந்த வழி அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைப்பதாகும். குளிரூட்டல் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் கெட்டுப்போகும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. சார்க்ராட் வெப்பமான, ஈரப்பதமான சூழலில் நன்றாக இருக்காது, எனவே நீங்கள் அதை குளிர் சேமிப்பகத்தில் வைக்க வேண்டும். சார்க்ராட்டை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க, நீங்கள் அதன் அசல் பேக்கேஜிங்கைப் பயன்படுத்தலாம்
சார்க்ராட் எவ்வளவு காலம் குளிரூட்டப்படாமல் இருக்கும்?
சார்க்ராட் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்
| சரக்கறை | குளிர்சாதன பெட்டி | |
|---|---|---|
| சார்க்ராட் (குளிரூட்டப்பட்ட, திறக்கப்படாதது) | விற்பனை மூலம் + 6+ மாதங்கள் | |
| சார்க்ராட் (குளிர்சாதனத்தில் விற்கப்பட்டது, திறக்கப்பட்டது) | 6+ மாதங்கள் | |
| சார்க்ராட் (குளிரூட்டப்படாதது, திறக்கப்படாதது) | பெஸ்ட்-பை + 3 - 6 மாதங்கள் | |
| சார்க்ராட் (குளிரூட்டப்படாதது, திறக்கப்பட்டது) | 5-7 நாட்கள் |
சார்க்ராட் சாப்பிட்ட பிறகு என் வயிறு ஏன் வலிக்கிறது?
இருப்பினும், சிலர் புளித்த உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு கடுமையான பக்க விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். புளிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான எதிர்வினை வாயு மற்றும் வீக்கம் தற்காலிக அதிகரிப்பு ஆகும். புரோபயாடிக்குகள் தீங்கு விளைவிக்கும் குடல் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளைக் கொன்ற பிறகு அதிகப்படியான வாயு உற்பத்தியின் விளைவாகும்.
சார்க்ராட் சாப்பிட்ட பிறகு எனக்கு ஏன் வயிற்றுப்போக்கு வருகிறது?
சில ஆராய்ச்சிகளில் சார்க்ராட் உள்நாட்டில் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அதன் அதிக ஹிஸ்டமைன் உள்ளடக்கம் காரணமாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
சார்க்ராட் வயிற்று அமிலத்தை அதிகரிக்குமா?
புளித்த காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள் - கிம்ச்சி, சார்க்ராட் மற்றும் ஊறுகாய் போன்ற புளித்த காய்கறிகள் - இயற்கையாகவே உங்கள் வயிற்றில் அமில அளவை மேம்படுத்தலாம்.
வயிற்றில் அமிலம் குறைவாக இருந்தால் எப்படி சொல்வது?
அறிகுறிகள் அடங்கும்:
- வீக்கம்.
- பர்பிங்.
- வயிற்றுக்கோளாறு.
- வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும்போது குமட்டல்.
- நெஞ்செரிச்சல்.
- வயிற்றுப்போக்கு.
- வாயு.
- பசி இல்லாத போது சாப்பிட ஆசை.