குறுஞ்செய்தியில் hwy என்ற வார்த்தை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது நெடுஞ்சாலை, இன்று எப்படி இருந்தீர்கள் என்று பொருள்படும் பொதுவான சொல்.
வளர்ச்சி ஹார்மோனின் வெளியீட்டைத் தூண்டுவது எது?
பிட்யூட்டரி தொகுப்பு மற்றும் GH இன் சுரப்பு எபிசோடிக் ஹைபோதாலமிக் ஹார்மோன்களால் தூண்டப்படுகிறது. வளர்ச்சி ஹார்மோன் வெளியிடும் ஹார்மோன் (GHRH) தூண்டுகிறது, அதே நேரத்தில் சோமாடோஸ்டாடின் (SST) GH உற்பத்தி மற்றும் வெளியீட்டைத் தடுக்கிறது. GH IGF-I உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது ஹைபோதாலமிக் மற்றும் பிட்யூட்டரி நிலைகளில் GH சுரப்பைத் தடுக்கிறது.
இரகசிய வளர்ச்சி ஹார்மோனை எவ்வாறு பெறுவது?
மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன் (HGH) அளவை இயற்கையாக அதிகரிக்க 11 ஆதார அடிப்படையிலான வழிகள் இங்கே உள்ளன.
- உடல் கொழுப்பை இழக்கவும்.
- இடையிடையே வேகமாக.
- அர்ஜினைன் சப்ளிமெண்ட்டை முயற்சிக்கவும்.
- உங்கள் சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்.
- படுக்கைக்கு முன் நிறைய சாப்பிட வேண்டாம்.
- காபா சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அதிக தீவிரத்துடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைச் சுற்றி பீட்டா-அலனைன் மற்றும்/அல்லது விளையாட்டு பானத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
HGH ஐப் பயன்படுத்துவது சட்டவிரோதமா?
தற்போது, உலக ஊக்கமருந்து எதிர்ப்பு நிறுவனம் மற்றும் பெரும்பாலான விளையாட்டு அமைப்புகளால் HGH தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது; FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாடுகளைத் தவிர வேறு எந்த நோக்கத்திற்காகவும் HGH ஐ வைத்திருப்பது அல்லது விநியோகிப்பது அமெரிக்காவில் சட்டவிரோதமானது.
HGH எடுத்துக்கொள்வது மதிப்புள்ளதா?
உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், நல்லது. ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் இளமை மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மீண்டும் பெறுவதற்கு HGH உதவும் என்று கூறுவதற்கு சிறிய சான்றுகள் உள்ளன. மாற்றாக, HGH சிகிச்சைகள் மற்ற மருத்துவ நிலைமைகளின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். வயதான அல்லது வயது தொடர்பான நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க HGH ஐப் பயன்படுத்துவதற்கு எதிராக நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
HGH இல் நான் எவ்வளவு எடை இழக்கிறேன்?
4-8 IU உடல் மறுசீரமைப்பு, பொது கொழுப்பு இழப்பு மற்றும் தசை முன்னேற்றம்; தீவிர தசை வளர்ச்சி மற்றும் வலிமை பெற 15 IU வரை.
HGH உங்கள் முடியை மீண்டும் வளர்க்குமா?
மனித முடியின் வளர்ச்சியில் HGH இன்றியமையாதது மற்றும் வயதானது HGH இன் குறைந்த அளவு காரணமாக முடி நரைத்து மெல்லியதாக மாறுகிறது. ஊசிகள் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தி அதை முழுமையாகவும் தடிமனாகவும் மாற்றுகிறது. ஏற்கனவே நரைத்த முடி உள்ளவர்களுக்கு புதிய சாதாரண முடியின் வளர்ச்சிக்கும் இது வழிவகுக்கிறது.
HGH நரை முடியை மாற்றுமா?
ஆம், முடியின் நிறத்தை சாம்பல் நிறத்தில் இருந்து இயற்கையான கருமையாக மாற்றலாம். நரை முடி மெலிவதற்கு காரணமான டிஹெச்டி என்ற ஹார்மோனின் விளைவுகளை HGH மாற்றுகிறது.