மோசாம்பியும் ஆரஞ்சும் ஒன்றா?

ஆரஞ்சுக்கும் மொசாம்பிக்கும் உள்ள வித்தியாசம் பெரிதாக இல்லை, இருப்பினும் அவை பல்வேறு வகையான சிட்ரஸ் பழங்கள். மோசாம்பியை இனிப்பு சுண்ணாம்பு அல்லது சாத்துக்குடி பழம் என்றும் தமிழில் அழைப்பர். இனிப்பு சுண்ணாம்பு அல்லது எலுமிச்சை பழங்கால இந்திய பழமாகும், ஆரஞ்சு என்பது பொமலோ மற்றும் மாண்டரின் பழங்களில் இருந்து உருவாக்கப்பட்ட ஒரு கலப்பினமாகும்.

இனிப்பு எலுமிச்சைக்கு என்ன பெயர்?

சிட்ரஸ் லிமெட்டா

மோசாம்பியின் அறிவியல் பெயர் என்ன?

சுண்ணாம்புக்கும் ஆரஞ்சுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

இனிப்பு ஆரஞ்சு பழச்சாறு மற்றும் புதிய நுகர்வுக்காக வளர்க்கப்படுகிறது. சுண்ணாம்பு அமிலம் மற்றும் புளிப்பு மற்றும் பொதுவாக சாறுகள் மற்றும் உணவுகளில் சுவையூட்டும் முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுண்ணாம்பு பக்க விளைவுகள் என்ன?

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் கூடுதலாக, சிலருக்கு அதன் அமிலத்தன்மை காரணமாக எலுமிச்சை சாப்பிடுவதோ அல்லது சாறு குடிப்பதிலிருந்தோ அமில வீச்சு ஏற்படலாம். மற்ற செரிமான அறிகுறிகளில் நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். சுண்ணாம்புகள் மிகவும் அமிலத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் மிதமாக சாப்பிடுவது நல்லது.

எலுமிச்சை தூக்கம் வருமா?

ஜான்சன், RN, எலுமிச்சை உங்களுக்கு தூங்க உதவுவதற்கும், உங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தணிப்பதற்கும், மேலும் பதட்டத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் உதவுவதற்கும் பயன்படும் என்று விளக்குகிறார்.

எலுமிச்சை தூக்கம் என்றால் என்ன?

இது என்ன பொருள்? டர்ட்டி லெமன் ஸ்லீப் என்பது வடிகட்டிய நீர், குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட எலுமிச்சை சாறு, பல்கேரிய ரோஸ் வாட்டர், கெமோமில், பேஷன்ஃப்ளவர், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் மெக்னீசியம் கிளைசினேட் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். அமுதம் அமைதியையும் தூக்கத்தையும் மேம்படுத்துவதாகக் கூறப்படுகிறது, இது ஆழ்ந்த, அதிக நிம்மதியான இரவு தூக்கத்தைப் பெற உதவுகிறது.

சூடான எலுமிச்சை குடிப்பது உங்களுக்கு நல்லதா?

தினமும் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை சாறு குடிப்பது உடலின் pH சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. நச்சு நீக்கும் முகவராக செயல்படுகிறது. செரிமான ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் சி உடன், எலுமிச்சை பொட்டாசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் போன்றவற்றின் வளமான மூலமாகும்.

இரவில் எலுமிச்சை சாப்பிடுவது நல்லதா?

எலுமிச்சையில் உள்ள அமிலங்கள் உங்கள் உடல் உணவை மெதுவாகச் செயலாக்க உதவுகின்றன, மேலும் உங்கள் இன்சுலின் அளவு இரவு முழுவதும் நிலையான அளவில் இருக்கும். இது உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை நன்றாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. இருப்பினும், அவை உடலில் நுழைந்தவுடன், அவை காரமாக மாறும். பல உணவு நிபுணர்கள் அல்கலைன் உடல் ஆரோக்கியமான உடல் என்று சொல்வார்கள்.

இரவில் எலுமிச்சை சாறு குடிக்கலாமா?

எலுமிச்சை நீரின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று, உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருக்காது. எலுமிச்சை நீர் உணவைச் செயலாக்குவதை மெதுவாக்குவதன் மூலமும், இரவு முழுவதும் உங்கள் இன்சுலின் அளவை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலமும் உடலின் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள் சிறப்பாக உறிஞ்சப்பட்டு, அதிகப்படியானவற்றை எளிதில் அகற்றலாம்.