உங்கள் வயிற்றை காற்றில் எப்படி உயர்த்துவது?

உங்கள் வயிற்றை உயர்த்துவதற்கான எளிதான வழி காற்றை விழுங்குவதாகும். உங்கள் கன்னங்களை உயர்த்தி, அதை விழுங்கவும். காற்றுடன் மற்றொரு வழி, ஒருவித பம்ப் மூலம் அதைச் செய்வது. உங்கள் பிட்டம் மற்றும் பம்ப் வரை ஒரு முனையை ஒட்டி வைக்கவும்.

உங்களை காற்றால் உயர்த்த முடியுமா?

பதில்களில் இருந்து சில அறிவுரைகள்: முதலில், நீங்கள் உங்களைப் பகுத்தாய்வு அல்லது வாய்வழியாக உயர்த்திக் கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு தொடக்கநிலையாளராக இருந்தால், நிச்சயமாக வாய்வழி பணவீக்கத்திற்குச் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் பகுப்பாய்விற்குச் சென்றால், நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தினால்/அதிக வேகமாகச் சென்றால்/அதிக அழுத்தத்துடன் சென்றால் உங்களை நீங்களே கொல்லலாம்.

நமக்கு ஏன் வயிற்றில் பணவீக்கம் ஏற்படுகிறது?

வயிற்றில் வாயு பெருக்கம், அதிகப்படியான மது அருந்துதல், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் வயிற்றில் வீக்கம் ஏற்படலாம். வயிற்றில் வீக்கத்தால் அவதிப்படுபவர்களில் பெரும்பாலானோர் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு வீக்கம் அடைகின்றனர்.

ஒரு மனிதனை ஊதிப் பெருக்க முடியுமா?

உங்களுக்கு பதில் தெரியாத நன்றியுடன் இருங்கள். ஏனென்றால் மக்கள் உண்மையில் அடிக்கடி உயர்த்தப்படுகிறார்கள். இது பொதுவாக பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றின் விளைவாகும், நபர் இறந்துவிட்டாரா அல்லது உயிருடன் இருந்தாலும், அது ஒரு அழகான பார்வை அல்ல.

நான் எப்படி என் வயிற்றை வேகமாக உயர்த்துவது?

நான் எப்படி என் வயிற்றை விரிவுபடுத்துவது?

சாப்பிடுவதற்கு முன் தண்ணீர் குடிக்கவும். இது வயிற்றை நீட்டவும், நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு நிரம்பிய உணர்வை அதிகரிக்கவும் உதவும். ஆரோக்கியமான உணவு விருப்பங்களை உள்ளடக்கிய உணவை உண்ணுங்கள். இதில் ஒல்லியான புரதங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் மற்றும் வெண்ணெய் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்பு மூலங்கள் அடங்கும்.

உங்கள் வயிற்றை எப்படி வீங்குவது?

கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களில் உள்ள ஃபிஜ் (உணவு கூட) உங்கள் வயிற்றில் வாயுவை சிக்க வைக்கலாம், பிளாட்னர் கூறுகிறார். அதற்கு பதிலாக, எலுமிச்சை, சுண்ணாம்பு அல்லது வெள்ளரி கலந்த தண்ணீரைக் குடிக்கவும். அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஃபிஸி பானங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும். வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் ஒரு இனிமையான பானத்திற்கு சில மிளகுக்கீரை டீயை முயற்சிக்கவும்.

ஹீலியம் மூலம் உங்கள் வயிற்றை உயர்த்துவது பாதுகாப்பானதா?

இல்லை. ஹீலியம் பலூன்கள் மிக மெல்லியதாகவும், அவற்றின் எடைக்கு மிகவும் வலிமையாகவும் இருக்கும். அந்த அளவுக்கு ஒரு மனிதனை ஊதிப் பெருக்க முயன்றால், முதலில் அவர்கள் மிகுந்த வேதனையில் இறந்து விடுவார்கள், பின்னர் அவை சிதைந்துவிடும்.

பணவீக்கக் கலை என்றால் என்ன?

அடிப்படையில் ஒரு பாத்திரம் அவர்/அவள் பெரிதாக இருப்பது போல், கொழுப்பதன் மூலம் அல்லது காற்று பலூனைப் போல ஊதுவதன் மூலம் வரையப்படும் ஒரு வகையான கலை.

உங்கள் வயிறு வெடித்தால் என்ன நடக்கும்?

வயிறு வெடிக்கும் போது, ​​ஒரு துளை உருவாகிறது. இந்த திறந்த துளை வயிற்றின் உள்ளடக்கங்களை வயிற்று குழிக்குள் வெளியேற்றுகிறது, அங்கு அது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது. இதற்கான மருத்துவ சொல் இரைப்பை குடல் துளை, மற்றும் இது எப்போதும் அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படுவதில்லை.