நாப்ராக்ஸன் சோடியம் வாய்வழி. CVS45451: இந்த மருந்து ஒரு வெளிர் நீலம், வட்டமான, ஃபிலிம்-பூசப்பட்ட, "L490" என்று பதிக்கப்பட்ட மாத்திரையாகும்.
நாப்ராக்ஸன் ஒரு நீல மாத்திரையா?
பொதுவான பெயர்: ALEVE என்ற முத்திரையுடன் கூடிய நாப்ராக்ஸன் மாத்திரை நீலம், நீள்வட்ட / ஓவல் மற்றும் அலீவ் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் 220 மி.கி என அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. இது கார்டினல் ஹெல்த் மூலம் வழங்கப்படுகிறது.
நீங்கள் எத்தனை நாப்ராக்ஸன் 220 எடுத்துக்கொள்ளலாம்?
காய்ச்சல் மற்றும் லேசானது முதல் மிதமான வலிக்கு, 12 முதல் 65 வயது வரை உள்ள பெரியவர்கள் ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு 220 மி.கி நாப்ராக்ஸன் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம். 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் நாப்ராக்ஸனை அவர்களின் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வரை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.
நீல மாத்திரைகள் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
‘தி ப்ளூ மாத்திரை’ – அல்லது ‘தி லிட்டில் ப்ளூ மாத்திரை’ – விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு சிகிச்சையான வயாகராவுக்கு அதன் தோற்றம் காரணமாக வழங்கப்பட்ட புனைப்பெயர். வயக்ரா அனைத்து விறைப்புச் செயலிழப்பு சிகிச்சைகளிலும் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நான் ஒரே நேரத்தில் 2 500mg naproxen எடுக்கலாமா?
பெரியவர்கள்-முதலில், 1000 மில்லிகிராம்கள் (மிகி) (இரண்டு 500 மி.கி மாத்திரைகளாக எடுத்துக் கொள்ளப்படும்) ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை. சில நோயாளிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1500 மி.கி (இரண்டு 750 மி.கி அல்லது மூன்று 500 மி.கி மாத்திரைகள்) ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு தேவைப்படலாம். இருப்பினும், டோஸ் பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 1000 மி.கிக்கு மேல் இல்லை.
என்ன பழங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு?
அழற்சி எதிர்ப்பு உணவில் பின்வரும் உணவுகள் இருக்க வேண்டும்:
- தக்காளி.
- ஆலிவ் எண்ணெய்.
- கீரை, கோஸ் மற்றும் காலார்ட்ஸ் போன்ற பச்சை இலை காய்கறிகள்.
- பாதாம் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் போன்ற கொட்டைகள்.
- சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, டுனா மற்றும் மத்தி போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த மீன்கள்.
- ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், அவுரிநெல்லிகள், செர்ரிகள் மற்றும் ஆரஞ்சுகள் போன்ற பழங்கள்.
வாழைப்பழங்கள் வீக்கத்திற்கு மோசமானதா?
இரண்டு வகையான வாழைப்பழங்களும் வீக்கத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவையும் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், இது நோயெதிர்ப்பு செல்களை உகந்ததாக செயல்பட வைக்க உதவியது.
நான் எப்படி விரைவாக வீக்கத்தை குறைக்க முடியும்?
ஒரே இரவில் வீக்கத்தைக் குறைக்க 12 எளிய வழிகள்
- தினமும் சாலட் சாப்பிடுங்கள். உங்கள் மதிய உணவுப் பையில் அல்லது இரவு உணவுத் தட்டில் தூக்கி எறிய ஒரு பொட்டலம் அல்லது இரண்டு இலை கீரைகளை கையில் வைத்திருக்கவும்.
- பசி எடுப்பதை தவிர்க்கவும்.
- படுக்கைக்கு செல்.
- மசாலா விஷயங்கள்.
- மதுவிலிருந்து ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- கிரீன் டீக்கு ஒரு காபியை மாற்றவும்.
- உங்கள் உள்ளத்தில் மென்மையாக இருங்கள்.
- உண்ணாவிரதத்தைக் கவனியுங்கள்.
கீல்வாதத்திற்கு எந்த 5 உணவுகள் மோசமானவை?
உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய 8 உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் இங்கே உள்ளன.
- சர்க்கரைகள் சேர்க்கப்பட்டன. உங்கள் சர்க்கரை உட்கொள்ளலை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஆனால் குறிப்பாக உங்களுக்கு மூட்டுவலி இருந்தால்.
- பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் சிவப்பு இறைச்சிகள்.
- பசையம் கொண்ட உணவுகள்.
- அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்.
- மது.
- சில தாவர எண்ணெய்கள்.
- உப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள்.
- AGEs உள்ள உணவுகள்.
கீல்வாதத்திற்கு என்ன பானங்கள் நல்லது?
மூட்டுவலி வலியைக் குறைக்கும் 7 பானங்கள்
- தேநீர். கீல்வாத நோயாளிகளுக்கு தேநீர் சிறந்த பானங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள்.
- பால். பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, கீல்வாதம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் நீங்கள் பால் இல்லாமல் செல்ல வேண்டியதில்லை.
- கொட்டைவடி நீர்.
- புதிய சாறுகள்.
- மிருதுவாக்கிகள்.
- சிவப்பு ஒயின்.
- தண்ணீர்.
- மருத்துவரின் ஆலோசனையை எப்போது பெற வேண்டும்.