மனநல கோளாறுகள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறு ஏற்படுத்துமா?

மன ஆரோக்கியத்தை கவனிப்பது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கும் திறனைப் பாதுகாக்கும். இதைச் செய்வது, வாழ்க்கைச் செயல்பாடுகள், பொறுப்புகள் மற்றும் உளவியல் பின்னடைவை அடைவதற்கான முயற்சிகளுக்கு இடையே சமநிலையை அடைவதை உள்ளடக்குகிறது. மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற நிலைமைகள் அனைத்தும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மற்றும் ஒரு நபரின் வழக்கத்தை சீர்குலைக்கும்.

மனநல கோளாறுகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

சிகிச்சையளிக்கப்படாத மனநோய் கடுமையான உணர்ச்சி, நடத்தை மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் மனநோயுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள்: மகிழ்ச்சியின்மை மற்றும் வாழ்க்கையின் இன்பம் குறைதல். குடும்ப மோதல்கள்.

மனநோய் எதை சீர்குலைக்கிறது?

மன நோய்கள் என்பது ஒரு நபரின் சிந்தனை, உணர்வு, மனநிலை, மற்றவர்களுடன் பழகும் திறன் மற்றும் தினசரி செயல்பாடு ஆகியவற்றை சீர்குலைக்கும் மருத்துவ நிலைகள் ஆகும்.

மனநோய் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தும் 3 விளைவுகள் என்ன?

மனநோய் பெரும்பாலும் குடும்பங்களில் 'சிற்றலை விளைவை' ஏற்படுத்துகிறது, பதற்றம், நிச்சயமற்ற தன்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் சில சமயங்களில் மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு வாழ்கிறார்கள் என்பதில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது. வெவ்வேறு குடும்ப உறுப்பினர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கப்படலாம். குற்ற உணர்வு, பயம், கோபம் மற்றும் சோகம் போன்ற உணர்ச்சிகளின் முழு வீச்சில் உணரப்படுவது இயல்பானது.

ஒரு நல்ல ஆளுமை மோசமான மன அல்லது உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தால் மறைக்க முடியுமா?

நல்ல மன ஆரோக்கியம் என்பது உணர்ச்சிகரமான பிரச்சனைகள் இல்லாதது என வரையறுக்கப்படுகிறது. உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபரின் உணர்வுகளை சரியான முறையில் வெளிப்படுத்தும் திறன் ஆகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு நல்ல ஆளுமை மோசமான மன அல்லது உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தால் மறைக்கப்படலாம். நல்ல மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் ஆகியவை நேர்மறையான வாழ்க்கை முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முக்கியம்.

பின்வருவனவற்றில் எது கவலைக் கோளாறாகக் கருதப்படவில்லை?

அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் சீர்குலைவு (அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் மற்றும் தொடர்புடைய சீர்குலைவுகளில் அடங்கும்), கடுமையான மன அழுத்தக் கோளாறு மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (அதிர்ச்சி மற்றும் மன அழுத்தம் தொடர்பான சீர்குலைவுகளில் உள்ளடங்கியது) ஆகியவை கவலைக் கோளாறுகளாகக் கருதப்படுவதில்லை. டி.எஸ்.எம்.

பதின்வயதினர் ஏன் உணர்ச்சிகளை மாற்றுவதற்கு அதிக ஆளாகிறார்கள்?

பதின்வயதினர் ஏன் உணர்ச்சிகளை மாற்றுவதற்கு அதிக ஆளாகிறார்கள்? பதின்வயதினர் அவர்களின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் மனநிலை மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். வளர்ச்சியின் போது உடலில் ஏற்படும் இரசாயன மாற்றங்கள் உள்ளன, அதையொட்டி, மனநிலை மாற்றங்களைத் தூண்டும்.

மனநோய் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

மனநோய், குறிப்பாக மனச்சோர்வு, பல வகையான உடல் நலப் பிரச்சனைகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக பக்கவாதம், வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்ற நீண்டகால நிலைமைகள். இதேபோல், நாள்பட்ட நிலைமைகளின் இருப்பு மனநோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும். 2 உங்கள் மன ஆரோக்கியம் காலப்போக்கில் மாறுமா?

பல்வேறு வகையான மனநோய்கள் எப்போது ஏற்படுகின்றன?

மக்கள் பல்வேறு வகையான மன நோய்கள் அல்லது சீர்குலைவுகளை அனுபவிக்கலாம், மேலும் அவை பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம். மன நோய்கள் குறுகிய காலத்தில் ஏற்படலாம் அல்லது எபிசோடிக் ஆக இருக்கலாம். இதன் பொருள் மனநோய் தனித்தனியான தொடக்கங்கள் மற்றும் முடிவுகளுடன் வந்து செல்கிறது.

மனநோய் ஒரு நோய் என்று நினைக்கிறீர்களா?

மனநல கோளாறுகள் உண்மையான நோய்கள் அல்ல. மனநோய்க்கு பங்களிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணி __________ ஆகும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கோ மனநலக் கோளாறு இருந்தால், நம்பகமான பெரியவர்களிடம் இந்தக் கவலையைப் பற்றி விவாதிப்பது அவசியம். இந்த தொகுப்பு பெரும்பாலும் கோப்புறைகளில் இருக்கும்…

அமெரிக்காவில் எத்தனை பேருக்கு மனநோய் உள்ளது?

மனநலக் கோளாறுகள் அமெரிக்காவில் மிகவும் சுமையான உடல்நலக் கவலைகளில் ஒன்றாகும். 18 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய அமெரிக்கப் பெரியவர்களில் 5 பேரில் 1 பேர் (18.3% அல்லது 44.7 மில்லியன் மக்கள்) 2016 இல் ஏதேனும் மனநோயைப் புகாரளித்துள்ளனர். மேலும், 71% பெரியவர்கள் தலைவலி அல்லது அதிக மன உளைச்சல் அல்லது பதற்றம் போன்ற மன அழுத்தத்தின் ஒரு அறிகுறியாவது பதிவாகியுள்ளனர். 4