டிஸ்பெப்சியாவின் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு: இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) அல்லது ஒரு இடைநிலை குடலிறக்கத்தால் ஏற்படும் வயிற்றில் உள்ள சாறுகள் மற்றும் வாயு (மீண்டும் எழுச்சி அல்லது ரிஃப்ளக்ஸ்). எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி போன்ற குடல்கள் வழியாக உணவின் இயக்கத்தை பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு.
வாயில் நுரை எச்சில் எதனால் ஏற்படுகிறது?
வாயில் நுரை வருவது ஒரு உடல் அறிகுறி. அதிகப்படியான உமிழ்நீர் காற்று அல்லது வாயுக்களுடன் கலந்து நுரை உருவாக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. நுரை உமிழ்நீர் அரிதான அறிகுறியாகும்; நீங்கள் அதைப் பார்க்கும்போது, நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும் மற்றும் மருத்துவ உதவிக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அல்லது 911ஐத் தொடர்புகொள்ளவும்.
நுரை உமிழ்நீரை எப்படி அகற்றுவது?
உங்கள் வாயில் அடர்த்தியான உமிழ்நீரை அகற்றவும், உணவைக் கழுவவும் உதவும் சூடான திரவங்களை குடிக்கவும். சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் வாயை துவைத்து, கிளப் சோடா அல்லது பேக்கிங் சோடாவை (1/4 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை 1 கப் தண்ணீரில் கலந்து) கொப்பளிக்கவும். காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் காரமான உணவுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
GERDக்கு தயிர் நல்லதா?
GERDக்கு தயிர் நல்லதா? கொழுப்பு குறைவாக உள்ள தயிர் பொதுவாக GERD உள்ளவர்கள் சாப்பிட பாதுகாப்பானது. குறைந்த அளவு கொழுப்பை விட முழு கொழுப்பைக் கொண்ட தயிர் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். முழு கொழுப்பு தயிர் நீங்கள் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கலாம் மற்றும் GERD அறிகுறிகளை தூண்டலாம்.
உங்கள் வயிற்றில் குடலிறக்கம் இருந்தால் எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
கே: ஹெர்னியா எமர்ஜென்சியின் அறிகுறிகள் என்ன?
- நீங்கள் படுத்து ஓய்வெடுக்கும்போது அளவு குறையாத வலி நிறைந்த வீக்கம்.
- வலியை மோசமாக்குகிறது.
- குமட்டல் மற்றும்/அல்லது வாந்தி.
- குடல் இயக்கத்தில் சிரமம்.
- வீக்கம்.
- பந்தய இதய துடிப்பு.
- காய்ச்சல்.
பெண்களில் குடலிறக்கத்தை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு சரிபார்க்கிறார்கள்?
இடுப்பு பகுதியில் வீக்கம் உள்ளதா என உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். நிற்பதும் இருமுவதும் குடலிறக்கத்தை அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக மாற்றும் என்பதால், நீங்கள் நின்று இருமல் அல்லது வடிகட்டும்படி கேட்கப்படுவீர்கள். நோயறிதல் உடனடியாகத் தெரியவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் வயிற்று அல்ட்ராசவுண்ட், CT ஸ்கேன் அல்லது MRI போன்ற இமேஜிங் சோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.
குடலிறக்கம் திடீரென்று ஏற்படுமா?
ஒரு குடலிறக்கம் குனிந்து, இருமல், சிரிப்பு, எடை அல்லது கனமான பொருட்களை தூக்கும் போது திடீரென தோன்றும் அல்லது வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் மெதுவாக உருவாகலாம்.
குடலிறக்கம் உங்களுக்கு உடம்பு சரியில்லாமல் இருக்கிறதா?
குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் பொதுவாக குடலிறக்கத்தின் அறிகுறியாக கருதப்படாவிட்டாலும், வயிற்றில் ஏற்படும் கோளாறு என்பது சிறையில் அடைக்கப்பட்ட குடலிறக்கம் எனப்படும் தீவிரமான நிலையைக் குறிக்கும். இந்த வழக்கில் குடலிறக்கம் ஒரு மென்மையான உந்துதல் மூலம் திரும்பாது, உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.
குடலிறக்கம் மாதவிடாய் பிடிப்புகள் போல் உணர்கிறதா?
பெண்கள் தங்கள் கருப்பையில் வலி இருப்பதை அடையாளம் காணலாம், மேலும் குடலிறக்க வலி அந்தப் பகுதியைச் சுற்றி ஏற்படலாம். அமானுஷ்ய குடலிறக்கத்தின் வலி, ஒரு தசைப்பிடிப்பு போல் உணராது.
குடலிறக்கத்திற்கு எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
நீங்கள் குடலிறக்கம் மற்றும் வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல், அல்லது குடல் இயக்கம் அல்லது வாயுவைக் கடக்க முடியாவிட்டால், குடலிறக்கத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது என்றால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்.