ஆப்பிள்கள் (3.33 – 4.00) பீச் (3.30 – 4.05) மாம்பழம் (3.40 – 4.80) ஆரஞ்சு (3.69 – 4.34)
எந்த பழச்சாறு அதிக pH உள்ளது?
பழச்சாறு pH அளவுகள் குருதிநெல்லி சாறு மிகவும் அமிலமானது, தோராயமான pH மதிப்பு 2.3 முதல் 2.5 வரை இருக்கும். திராட்சை சாறு pH 3.3; ஆப்பிள் சாறு தோராயமான pH மதிப்பு 3.35 மற்றும் 4 இடையே உள்ளது; ஆரஞ்சு சாற்றின் pH 3.3 முதல் 4.2 வரை இருக்கும்.
பழச்சாற்றின் pH அளவு என்ன?
பழங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பானங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் பொதுவாக 3.0–4.0 pH வரம்பைக் கொண்டிருக்கும் என்று பல்வேறு ஆசிரியர்களால் நிரூபிக்கப்பட்ட pH மதிப்புகளுடன் இது தொடர்புடையது, இது பல் பற்சிப்பியின் கரைதிறனை அதிகரிக்கிறது, 10,11 வணிக பழச்சாறுகள் எங்கள் ஆய்வில் இருந்தாலும் தூய்மையான, இயற்கை பொருட்களிலிருந்து பெறப்பட்டது மற்றும் இல்லை ...
எந்த சாறு pH 4 ஐக் கொண்டுள்ளது?
ஆரஞ்சு சாறு pH 4 ஐக் கொண்டுள்ளது, இது நடுநிலையை விட அதிக அமிலத்தன்மையைக் குறிக்கிறது. யுனிவர்சல் இன்டிகேட்டர் பேப்பர் குறிப்பிட்ட பிராண்டின் சோதனைக் கீற்றுகளைப் பொறுத்து ஆரஞ்சு முதல் மஞ்சள் வரையிலான நிறமாக மாறும்.
மாம்பழம் அசிடிட்டியில் நல்லதா?
உங்கள் உடலை காரமாக்க உதவுகிறது மாம்பழங்களில் டார்டாரிக் மற்றும் மாலிக் அமிலம் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலத்தின் தடயங்கள் இருப்பதால், இது நமது உடலின் கார இருப்பை பராமரிக்க உதவுகிறது.
pH சமநிலைக்கு என்ன சாறுகள் நல்லது?
புதிய குருதிநெல்லி ஜூஸ் அல்லது 100 சதவீதம் குருதிநெல்லி சாறு (இனிப்புப் பொருட்கள் அல்ல) ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அமிலக் கலவைகள் நிறைந்துள்ளன, இவை பாக்டீரியாவை சிறுநீர்ப்பைச் சுவரில் ஒட்டாமல் இருக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த தொற்றுப் போராளிகளாகும்.
பெரும்பாலான பழங்களில் என்ன pH உள்ளது?
பழத்தின் PH அளவுகள்
- நடுநிலை அல்லது அல்கலைன் பழம். ••• நடுநிலை அல்லது காரத்தன்மை கொண்ட பழங்களில் அவுரிநெல்லிகள், வெண்ணெய் பழங்கள், திராட்சை வத்தல், பிளம்ஸ் மற்றும் கொடிமுந்திரி ஆகியவை அடங்கும்.
- அமிலப் பழம். ••• சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், கிட்டத்தட்ட அனைத்து பழங்களும் அமிலத்தன்மை கொண்டவை.
- பழச்சாறு. ••• பெரும்பாலான பழச்சாறுகளின் pH அளவு 6 முதல் 7 வரை இருக்கும், குறைந்த அளவு அமிலத்தன்மை.
வயிற்று அமிலத்தன்மைக்கு எந்த பழம் நல்லது?
முலாம்பழம் - தர்பூசணி, பாகற்காய் மற்றும் தேன்பழம் ஆகியவை அமில ரிஃப்ளக்ஸ்க்கான சிறந்த உணவுகளில் உள்ள குறைந்த அமில பழங்கள் ஆகும். ஓட்மீல் - நிரப்பும், இதயம் மற்றும் ஆரோக்கியமான, இந்த ஆறுதல் காலை உணவு தரநிலை மதிய உணவிற்கும் வேலை செய்கிறது.