சைனீஸ் டேக்அவேயில் இருந்து இனிப்பு புளிப்பு கோழி உருண்டையில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

ஆற்றல்: 70 கலோரிகள்

சீன டேக்அவே இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சாஸில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

பரிமாறும் அளவை மாற்றவும்

அரிசியுடன் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு கோழி எத்தனை கலோரிகள்?

வெள்ளை அரிசி மீது இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு கோழியில் கலோரிகள்

இனிப்பும் புளிப்பும் கொண்ட கோழி கொழுத்ததா?

இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சிக்கன் கோழி இறைச்சி ஒரு மெலிந்த புரதம் என்றாலும், நீங்கள் அதை வறுக்கவும், ஆழமாக வறுக்கவும், பின்னர் அதை சர்க்கரை சாஸில் மூழ்கடிக்கும்போது கலோரி எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இந்த உணவின் கலோரி எண்ணிக்கை 1,000 கலோரிகளுக்கு மேல் உயர்கிறது, ஏனெனில் அந்த எண்ணெயில் ஊறவைத்த மாவு மற்றும் அதிகப்படியான இனிப்பு சாஸ்.

ஹாங்காங் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு கோழியில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

சீன, இனிப்பு & புளிப்பு கோழியில் கலோரிகள்

கான்டோனீஸ் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு கோழியில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

கான்டோனீஸ் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு கோழியில் கலோரிகள்

சீனர்களிடமிருந்து ஒரு கோழி பந்தில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

இந்த உருப்படி 100 கிராமுக்கு அதிக கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் 1 பந்தில் 45 கலோரிகள் குறைவாக இருக்கும் போது, ​​சராசரியாக 10 பந்துகளில் பரிமாறினால் 450 கலோரிகள் கிடைக்கும்!... சிக்கன் பால்ஸ், சைனீஸ், மார்க்ஸ் & ஸ்பென்சர்.

சீனர்களிடமிருந்து முட்டை வறுத்த அரிசியில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

181 கலோரிகள்

முட்டை ப்ரைடு ரைஸ் எவ்வளவு கொழுப்பாக இருக்கிறது?

வழக்கமான முட்டை வறுத்த அரிசி ஒரு பகுதிக்கு சுமார் 360 கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் எங்கள் செய்முறையானது ஒரு பகுதிக்கு 280 கலோரிகள் மட்டுமே. இது நார்ச்சத்து மற்றும் புரதத்தின் நல்ல மூலமாகும் மற்றும் ஏராளமான காய்கறிகளையும் கொண்டுள்ளது. நாங்கள் எண்ணெயையும் குறைத்துள்ளோம், எனவே இது நிலையான சைட் டிஷை விட கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது.

சைனீஸ் ஃப்ரைடு ரைஸ் கொழுப்பாகிறதா?

450 கலோரிகள் மற்றும் 14 கிராம் கொழுப்பைக் குறைக்கும் வகையில், வறுத்த அரிசி உங்களுக்கு மறுக்க முடியாதது. ஒரு கப் ஒன்றுக்கு 215 கலோரிகள் மற்றும் தாராளமாக 3.5 கிராம் நார்ச்சத்து கொண்ட பழுப்பு நிற உயர்வு சிறந்தது. ஆனால் இது உயர் கிளைசெமிக் கார்ப் என்பதால் வெள்ளை அரிசியைத் தவிர்ப்பது நவநாகரீகமாக இருந்தாலும், அது அவ்வளவு மோசமானதல்ல.