ஜுஜு பீன் என்றால் என்ன?

ஜூஜூப் (/ˈdʒuːdʒuːb/ அல்லது /ˈdʒuːdʒuːbiː/; ஜூப் அல்லது ஜுஜு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது கம்மி வகை மிட்டாய் துளியாகும்.

அவர்கள் இன்னும் ஜூ ஜூ பீஸை உருவாக்குகிறார்களா?

ஆனால் 1995 இல் அவை ஹெர்ஷேக்கு விற்றுத் தீர்ந்தன. ஹெர்ஷே பின்னர் ஹைடை (அவர்களின் மற்ற பிரபலமான மிட்டாய்களான ரெட் ஹாட் டாலர்கள் மற்றும் கம்மிஸ் வரிசையுடன்) ஃபார்லேஸ் & சாதருக்கு விற்றார். பல ஆண்டுகளாக ஜூஜுப் பழங்கள் ஒப்பீட்டளவில் மாறாமல் இருந்தாலும், ஜூஜூப்கள் சில கணிசமான மாற்றங்களைச் சந்தித்துள்ளன.

இளநீர் எதற்கு நல்லது?

ஜூஜூப் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் அமைதியான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஜூஜுப்ஸ் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் ஆற்றல் மையமாகும். அவற்றில் வைட்டமின் சி மிகவும் நிறைந்துள்ளது. வைட்டமின் சி சருமத்தை உயிர்ப்பிக்க உதவுகிறது, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடுகிறது மற்றும் நோய்களைத் தடுப்பதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

ஜுஜுபியின் சுவை என்ன?

ஜூஜுப் பழங்கள் சிறியதாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கும். உலர்ந்த, அவை மெல்லும் அமைப்பு மற்றும் பேரிச்சை போன்ற சுவை கொண்டவை. பச்சையாக இருக்கும்போது, ​​​​இந்த பழங்கள் இனிப்பு, ஆப்பிள் போன்ற சுவை கொண்டவை மற்றும் சத்தான சிற்றுண்டாக உண்ணலாம். அவர்கள் இரண்டு விதைகளுடன் ஒரு குழியைக் கொண்டுள்ளனர், இது சாப்பிடுவதற்கு முன் அகற்றப்பட வேண்டும்.

இளநீர் கெட்டுப் போகுமா?

ஒழுங்காக சேமிக்கப்பட்டால், உலர்ந்த ஜுஜுப்கள் சாதாரண அறை வெப்பநிலையில் சுமார் 6 முதல் 12 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். காய்ந்த ஜூஜூப்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் 6 முதல் 12 மாதங்கள் வரை நன்றாக இருக்கும்.

ஜொஜோபாவும் ஜுஜுபியும் ஒன்றா?

பெயர்ச்சொற்களாக ஜுஜுபிக்கும் ஜோஜோபாவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஜூஜூப் என்பது பல மத்திய தரைக்கடல் மற்றும் ஆப்பிரிக்க வகை சிறிய மரங்களின் இனிப்பு மற்றும் உண்ணக்கூடிய ட்ரூப்ஸ் (பழங்கள்), ஜோஜோபா தென்மேற்கு ஐக்கிய மாகாணங்கள் மற்றும் மெக்சிகோவைச் சேர்ந்த புதர் ஆகும்; அதன் விதையில் திரவ மெழுகு சேமிக்கப்படும் ஒரே தாவரம்.

இளநீர் உங்களை கொழுக்க வைக்குமா?

ஜூஜுப் பழங்கள் புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து மற்றும் மிகக் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் வளமான மூலமாகும். உட்கொள்ளும் போது அது ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேலை செய்கிறது மற்றும் நிரம்பிய உணர்வை அளிக்கிறது. குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதற்கும் இது உதவியாக இருக்கும், இது கூடுதல் எடை அதிகரிப்பைத் தடுக்கிறது, குறிப்பாக தொப்பை கொழுப்பு.

எந்த இளநீர் சிறந்தது?

லி

நான் தினமும் ரெட்டேட் டீ குடிக்கலாமா?

ரெட் டேட் கோஜி பெர்ரி டீயின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் என்ன? அதிகப்படியான அளவு அல்லது பக்க விளைவுகள் பற்றிய ஆவணப்படுத்தப்பட்ட வழக்கு எதுவும் இல்லை. இந்த தேநீரை தினமும் ஒரு கப் எடுத்துக் கொள்ளலாம்!

இரவில் பெர் சாப்பிடலாமா?

இது உங்களுக்கு நன்றாக உறங்க உதவுகிறது: விதைகள் உட்பட முழுப் பழத்திலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பைட்டோ கெமிக்கல்கள், பாலிசாக்கரைடுகள், ஃபிளாவனாய்டுகள், சபோனின்கள் நிறைந்துள்ளன, இவை மயக்க குணங்களைக் கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த பழம் உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தி தூக்கத்தை வரவழைக்க உதவுகிறது.

உனாப் ஆங்கிலத்தில் என்ன அழைக்கப்படுகிறது?

ஜூஜுப் பழம்

ஜூஜுப்ஸ் மிட்டாய் உங்களுக்கு நல்லதா?

பதில்: ஜூப் ஜூப்ஸ்! ஜூப் ஜூப்ஸில் ஒரு சேவைக்கு 140 கலோரிகள் மற்றும் 18 கிராம் சர்க்கரை இருப்பதால் அவை ஒரு விருந்தாக இருக்கும். அவற்றில் ஆரோக்கியமான எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், சர்க்கரை இல்லாத கம்மி கரடிகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​அவை இன்னும் மேலே வருகின்றன.

சீமைக்கருவேல இலைகளை எப்படி பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

முடி உதிர்தலுக்கு, பேரீச்சை இலைகளை ஒரு பேஸ்ட்டை உச்சந்தலையில் தடவவும். ஜூஜுப் பழம் பாரம்பரியமாக செரிமானத்தை மேம்படுத்த ப்யூரி, பேஸ்ட், டீ அல்லது சூப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. சீமைக்கருவேல மரங்கள் 40 அடி உயரம் வரை உரோமங்களற்ற கிளைகள் மற்றும் பளபளப்பான பச்சை இலைகளுடன் பொதுவாக ஒவ்வொரு இலையின் அடிப்பகுதியிலும் இரண்டு முட்கள் கொண்டதாக இருக்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இளநீர் சாப்பிடலாமா?

ஜூஜுப் என்பது சீனர்களின் விருப்பமான பழமாகும், மேலும் பலம் பெற உண்ணப்படுகிறது (கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அவற்றைச் சாப்பிடக்கூடாது என்றாலும்) மற்றும் அதிகப்படியான "ஆண்களை மிகவும் வலிமையாக்குகிறது" என்று எச்சரிக்கவும். - அவை ஆயுளை நீட்டிக்கும், ஆற்றல் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

சர்க்கரை நோய்க்கு பர் பழம் நல்லதா?

ஆம், சர்க்கரை நோய்க்கு பேரி பழம் நல்லது. இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவு காரணமாகும். பெர் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்பு காரணமாக நீரிழிவு சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது[4].

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்த பழம் சிறந்தது?

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான பழங்கள்

• கருப்பட்டி. ஒரு கப் பெர்ரி பழங்களில் 62 கலோரிகள், 14 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் 7.6 கிராம் நார்ச்சத்து உள்ளது.
• ஸ்ட்ராபெர்ரிகள். ஒரு கப் முழு ஸ்ட்ராபெர்ரியில் 46 கலோரிகள், 11 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் 3 கிராம் நார்ச்சத்து உள்ளது.
• தக்காளி.
• ஆரஞ்சு.

அன்னாசிப்பழம் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்குமா?

அன்னாசிப் பழச்சாறு அல்லது உலர்ந்த அன்னாசிப்பழத்தை விட பச்சையாகவோ அல்லது உறைந்த அன்னாசிப்பழத்தையோ தேர்வு செய்யவும், இதில் பொதுவாக சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்டு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கச் செய்யும். இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்படும் பாதிப்பைக் கட்டுப்படுத்த, அன்னாசிப்பழத்தை அளவாகச் சாப்பிடுங்கள் மற்றும் உணவின் மொத்த ஜிஐ மதிப்பைக் குறைக்க புரதம் அல்லது ஆரோக்கியமான கொழுப்புடன் இணைக்கவும்.