LifeTime Fitness இல் ஓனிக்ஸ் உறுப்பினர் எவ்வளவு?

லைஃப் டைம் கிரீன்வேயில் ஒரு தனி உறுப்பினருக்கு மாதத்திற்கு $199 செலவாகும், அதே சமயம் குடும்ப உறுப்பினர் ஒரு மாதத்திற்கு $400 வரை செலவாகும்....வாழ்நாள் ஃபிட்னஸில் ஓனிக்ஸ் உறுப்பினர் எவ்வளவு?

லைஃப்டைம் ஃபிட்னஸ் கிளப்களின் வெவ்வேறு நிலைகள் என்ன?

வாழ்நாளில் உறுப்பினர் நிலைகளில் வெண்கலம், தங்கம், பிளாட்டினம், ஓனிக்ஸ் மற்றும் வைரம் ஆகியவை அடங்கும்.

லைஃப் டைம் டயமண்ட் கிளப் என்றால் என்ன?

டயமண்ட் சிக்னேச்சர் கிளப்பில் சேர்வதன் மூலம், உறுப்பினர்கள் அனைத்து ஆன்-சைட் வசதிகளையும், நாட்டில் உள்ள எந்த லைஃப் டைம் ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் உள்ளவர்களையும் அணுகலாம். லைஃப் டைம் கிரீன்வேயில் ஒரு உறுப்பினருக்கு மாதத்திற்கு $199 செலவாகும், அதே சமயம் குடும்ப உறுப்பினர் ஒரு மாதத்திற்கு $400 வரை செலவாகும்.

லைஃப் டைம் டயமண்ட் மெம்பர்ஷிப் எவ்வளவு?

லைஃப்டைம் ஃபிட்னஸின் டயமண்ட் மெம்பர்ஷிப் மூலம், நாட்டில் உள்ள எந்த லைஃப்டைம் ஃபிட்னஸையும் நீங்கள் அணுகலாம் மற்றும் இருப்பிடத்தில் உள்ள அனைத்து வசதிகளையும் பயன்படுத்தலாம். LifeTime Fitness's Diamond ஆனது ஒரு உறுப்பினருக்கு மாதத்திற்கு $199 மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு $400 செலவாகும்.

வாழ்நாள் ஃபிட்னஸ் யாருக்கு சொந்தமானது?

லியோனார்ட் கிரீன் & பார்ட்னர்ஸ்

வாழ்நாள் ஃபிட்னஸில் பங்கு உள்ளதா?

புதன்கிழமை சந்தையின் முடிவில் நியூயார்க் பங்குச் சந்தையில் Life Time Fitness வர்த்தகம் நிறுத்தப்பட்டது. லைஃப் டைம் ஃபிட்னஸ் ஒரு தனியார் நிறுவனமாக செயல்படத் திரும்பியுள்ளது.

வாழ்நாள் CEO யார்?

பஹ்ராம் அக்ராடி (மே 1996–)

பஹ்ராம் அக்ராடியின் மனைவி யார்?

எமிலி அக்ரடி

எத்தனை வாழ்நாள் உடற்தகுதிகள் உள்ளன?

யு.எஸ் மற்றும் கனடா முழுவதும் 41 முக்கிய சந்தைகளில் 150 க்கும் மேற்பட்ட இடங்களுடன், லைஃப் டைம் ஆடம்பர விளையாட்டு விடுதிகளை இயக்குகிறது, சின்னமான தடகள நிகழ்வுகளை சொந்தமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் தயாரிக்கிறது மற்றும் லைஃப் டைம் ஒர்க் பிரீமியம் சக பணியிடங்கள் மற்றும் லைஃப் டைம் லிவிங் உயர்நிலை குத்தகைக்கு விடப்பட்ட குடியிருப்புகள் இருந்தாலும் அதன் பிராண்டை விரிவுபடுத்துகிறது.

வாழ்நாள் உடற்பயிற்சிக்கான தலைமையகம் எங்குள்ளது?

சன்ஹாசென், மினசோட்டா, அமெரிக்கா

பஹ்ராம் அக்ரடி எந்த நாட்டவர்?

அமெரிக்கன்

ஹவாயில் வாழ்நாள் உடற்பயிற்சி உள்ளதா?

எங்கள் அலகுகள். ஹவாயின் 39 ஸ்டுடியோ யூனிட்களில் லானைஸ் கொண்ட லைஃப் டைம் 16 முதல் 27 வரையிலான தளங்களில், 445 முதல் 538 சதுர அடி வரை, கடல், நகரம், மலை அல்லது டயமண்ட் ஹெட் காட்சிகளுடன் தோராயமாக அமைந்துள்ளது.

வாழ்நாள் உறுப்பினரை எப்படி இடைநிறுத்துவது?

உங்கள் உறுப்பினர்களை நிறுத்தி வைக்க உங்கள் உள்ளூர் கிளப்பில் உள்ள உறுப்பினர் சேவைகள் மேசையைப் பார்வையிடவும். உங்களின் உறுப்பினர் ஒப்பந்தத்தின்படி, உங்களின் மெம்பர்ஷிப்பை நிறுத்திவைக்க 30 நாள் எழுத்துப்பூர்வ அறிவிப்பு தேவை.

லைஃப்டைம் ஒரு மாதத்திற்கு எவ்வளவு?

மாதாந்திர சந்தாவின் விலை மாதத்திற்கு $3.99* ஆகும். வருடாந்திர சந்தாவின் விலை வருடத்திற்கு $39.99* ஆகும். (அது 15% சேமிப்பு!) எங்கள் இணையதளம் மூலம் நீங்கள் சந்தாவை வாங்கும்போது, ​​மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் தொடர்ச்சியான கட்டணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

லைஃப் டைம் மெம்பர்ஷிப்பை முடக்க எவ்வளவு செலவாகும்?

உங்கள் மெம்பர்ஷிப்பை இடைநிறுத்த, உங்கள் கிளப்பில் 30 நாட்களுக்கு முன்னதாகத் தெரிவிக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அதை நேரில் செய்ய வேண்டும். சேவைக் கட்டணங்கள் மற்றும் மாதாந்திர நிலுவைத் தொகைகள் பொருந்தும், மேலும் அவை ஒரு மாதத்திற்கு $10 முதல் $15 வரை செலவாகும். மருத்துவம் அல்லது இராணுவ முடக்கம் என்றால், சேவைக் கட்டணம் அல்லது மாதாந்திர நிலுவைத் தொகைகள் எதுவும் பொருந்தாது.

LifeTime Fitness இல் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது முகமூடி அணிய வேண்டுமா?

பயிற்சி அமர்வுகளின் போது சமூக விலகல் எவ்வாறு இடமளிக்கப்படுகிறது? உறுப்பினர்கள் மற்றும் குழு உறுப்பினர்களைப் பாதுகாக்க, நாங்கள் 1:1 அமர்வுகளின் போது 6 அடி சமூக இடைவெளியைப் பயிற்சி செய்வோம், எந்தவொரு உடல் ரீதியான தொடர்பையும் அகற்றுவோம், மேலும் உங்கள் மாநிலத்தின் அரசாங்க உத்தரவுகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களுக்கு ஏற்ப முகமூடிகள் ஊக்குவிக்கப்படும் அல்லது தேவைப்படும்.

வாழ்நாள் முழுவதும் முகமூடி அணிய வேண்டுமா?

லைஃப் டைம், அமெரிக்கா மற்றும் கனடா முழுவதும் 150 க்கும் மேற்பட்ட உயர்நிலை தடகள கிளப் இடங்களைக் கொண்ட நாட்டின் முதன்மையான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பிராண்டானது, அதன் அனைத்து கிளப்புகளிலும் முகமூடிகளை அணிவதை கட்டாயமாக்குவதற்கான முடிவை எடுத்துள்ளது.

ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கு மிகவும் பிஸியான நேரம் எது?

மறுபரிசீலனை செய்ய, பெரும்பாலான ஜிம்களில் குறைவான பிஸியான மற்றும் காலியான நேரங்கள்: வார நாட்களில் மதிய உணவு அல்லது பிற்பகலில். இரவு தாமதமாக (உங்கள் உடற்பயிற்சி கூடம் திறந்திருந்தால் இரவு 8 மணிக்கு மேல்) வார இறுதிகளில் மத்தியிலிருந்து பிற்பகல் வரை.

ஜிம்மிற்கு எந்த நேரம் சிறந்தது?

மதியம் அல்லது மாலை நேரத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​காலை 7 மணிக்கு வேலை செய்வது, இரவில் அதிக தரமான தூக்கத்தைப் பெற உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காலையில் வொர்க்அவுட்டை முதலில் செய்ய வேண்டிய மற்றொரு வாதம் என்னவென்றால், வெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது அதிக கொழுப்பை எரிக்கும்.

எந்த வயதில் ஜிம்மை ஆரம்பிக்க வேண்டும்?

ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஜிம்மிற்கு செல்ல விரும்பினால், உங்களுக்கு குறைந்தது 14 முதல் 15 வயது இருக்க வேண்டும், இருப்பினும் நீங்கள் அதிக எடை தூக்குவதைத் தவிர்த்து, உடல் எடை பயிற்சிகள், யோகா போன்றவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் எடையை உயர்த்த விரும்பினால், நீங்கள் தொடங்கலாம். உங்கள் எலும்புகள் இன்னும் வளர்ந்து வருவதால் குறைந்த எடையுடன்.