வனேசா ஹட்ஜன்ஸ் இனம் என்றால் என்ன?

அவள் ஒரு கத்தோலிக்கராக வளர்க்கப்பட்டாள். பிப்ரவரி 2016 இல் புற்றுநோயால் இறந்த அவரது தந்தை, ஐரிஷ், பிரஞ்சு மற்றும் பூர்வீக அமெரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர், மற்றும் அவரது தாயார் பிலிப்பைன்ஸ், மணிலாவைச் சேர்ந்தவர்.

கேப்ரியல்லா மான்டெஸ் ஹிஸ்பானியரா?

இது ஒரே மாதிரியான முன்னணி பெண் அல்ல; அவர் ஹிஸ்பானிக், கேப்ரியெல்லா மான்டெஸ் என்பது எனக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தது மற்றும் அதில் ஒரு பகுதியாக இருப்பதில் நான் மிகவும் பெருமைப்படுகிறேன். வெவ்வேறு இனத்தவர்களுக்காகப் பிரதிநிதித்துவம் செய்யக்கூடியவர்கள் அதிகம் இல்லை என நான் உணர்கிறேன், நான் மிகவும் பெருமைப்படுகிறேன்.

வனேசா ஹட்ஜன்ஸ் என்ன பழங்குடி?

வனேசா அன்னே ஹட்ஜென்ஸ் (பிறப்பு டிசம்பர் 14, 1988) ஒரு அமெரிக்க நடிகை மற்றும் பாடகி. அவரது தந்தை ஐரிஷ் மற்றும் பூர்வீக அமெரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்.

வனேசா ஹட்ஜென்ஸ் உண்மையில் நெக்ஸ்பிளானனைப் பயன்படுத்துகிறாரா?

நெக்ஸ்பிளனன் டிவி கமர்ஷியல், வனேசா ஹட்ஜன்ஸ் இடம்பெறும் ‘உண்மையான பயனர்கள்’. NEXPLANON கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் 99% க்கும் அதிகமாக செயல்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் அதை விரைவில் எடுக்க விரும்பினால் தவிர, மூன்று ஆண்டுகளுக்கு நல்லது என்று கூறப்படுகிறது. வனேசா ஹட்ஜன்ஸின் கதை மற்றும் பிற NEXPLANON பயனர்களைப் பற்றி மேலும் அறிய அழைக்கப்பட்டுள்ளீர்கள்.

நெக்ஸ்பிளானனில் நான் எடை கூடுமா?

பிறப்பு கட்டுப்பாடு உள்வைப்புகள் Implanon மற்றும் Nexplanon உடலில் அண்டவிடுப்பை தடுக்கும் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகின்றன. இந்த பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பயன்படுத்தும் போது சில பெண்கள் எடை அதிகரிப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர். இருப்பினும், பெரும்பாலான பயனர்களில், ஆதாயம் சில பவுண்டுகள் மட்டுமே மற்றும் எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் ஈடுசெய்யப்படலாம்.

எனது நெக்ஸ்பிளானனை நானே அகற்றலாமா?

எச்சரிக்கை: சொந்தமாக Nexplanon ஐ அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்! அதை நீங்களே அகற்ற முயற்சித்தால் கடுமையான இரத்தப்போக்கு, தொற்று மற்றும் வடுக்கள் ஏற்படலாம்.

உள்வைப்பு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துமா?

இரண்டு வருடங்கள் வரை எட்டோனோஜெஸ்ட்ரல் உள்வைப்பைப் பயன்படுத்தும் நபர்களின் ஆய்வில், 14% மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் 7% மனச்சோர்வை உள்வைப்பிற்குக் காரணம் என்று அறிவித்தனர் (12).

உள்வைப்பு உங்கள் ஆளுமையை மாற்ற முடியுமா?

உள்வைப்புகளைப் பயன்படுத்தும் சில பெண்கள் மனநிலை மற்றும் செக்ஸ் டிரைவில் எதிர்மறையான மாற்றங்களைப் புகாரளிக்கின்றனர், சிலர் மேம்பட்ட மனநிலை மற்றும் செக்ஸ் டிரைவ் ஆகியவற்றைப் புகாரளிக்கின்றனர். இத்தகைய மாற்றங்கள் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், எனவே அவற்றை உள்வைப்பு பயன்பாட்டிற்குக் காரணம் கூறுவது கடினம். பெரும்பாலான உள்வைப்பு பயனர்கள் எந்த மாற்றத்தையும் தெரிவிக்கவில்லை.

Nexplanon உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்கிறதா?

பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்துவது உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்யாது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். ப்ரோஜெஸ்டின்-மட்டும் பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றும் பிற கருத்தடை மருந்துகள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்தும் பெண்களுக்கு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடாது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

Nexplanon உங்களை பைத்தியமாக்குகிறதா?

Nexplanon தளம், 10ல் 1 பெண், இது போன்ற மாற்றங்களால் உள்வைப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துகிறது. உட்செலுத்துவதில் சிக்கல்கள் ஏற்படும் வாய்ப்பு உள்ளது. மற்ற பொதுவான பக்க விளைவுகள் மனநிலை மாற்றங்கள், எடை அதிகரிப்பு, தலைவலி, முகப்பரு மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை.

நெக்ஸ்பிளனான் முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துமா?

ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு தவிர பக்க விளைவுகளில் மனநிலை மாற்றங்கள், எடை அதிகரிப்பு, மார்பக மென்மை, தலைவலி அல்லது முகப்பரு ஆகியவை அடங்கும். தலைச்சுற்றல், வயிற்று வலி, முடி உதிர்தல், வலிமிகுந்த காலங்கள், பதட்டம், முதுகுவலி அல்லது குமட்டல் போன்ற பிற பக்க விளைவுகள் அறிவிக்கப்பட்டுள்ளன.

நெக்ஸ்பிளானனில் இருக்கும்போது மது அருந்தலாமா?

கருத்தடை உள்வைப்பின் செயல்திறனில் ஆல்கஹால் எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தாது. மது அருந்துவது கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது.

பிறப்பு கட்டுப்பாடு இயற்கையாகவே மார்பகங்களை பெரிதாக்குமா?

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் காணப்படும் ஹார்மோன்கள் இயற்கையாகவே உங்கள் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன்களின் செயற்கை வடிவங்கள். இந்த மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் உடலில் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த அதிகரித்த அளவுகளில், இந்த ஹார்மோன்கள் மார்பக அளவு அல்லது எடை அதிகரிப்பில் தற்காலிக அதிகரிப்பு போன்ற மாற்றங்களை உங்கள் உடலில் உருவாக்கலாம்.

மாதவிடாயை நிறுத்த நான் என்ன குடிக்கலாம்?

மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் அசௌகரியத்தை எவ்வாறு நிறுத்துவது

• ஒமேகா 3, 6 மற்றும் 9 நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ளுங்கள்;
• தினமும் காலையில் இயற்கையான ஆரஞ்சு சாறு குடிக்கவும்;
• மேலும் வாழைப்பழம் மற்றும் சோயா சாப்பிடுங்கள்;
• கெமோமில் அல்லது இஞ்சி தேநீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• வைட்டமின் B6 அல்லது மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்;

பாதுகாப்பான கருத்தடை மாத்திரை எது?

பாதுகாப்பான கருத்தடை மாத்திரை எது? பொதுவாக, குறைந்த அளவிலான கருத்தடை மாத்திரைகள், அது சேர்க்கை அல்லது ப்ரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மினிபில், பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை இரத்தக் கட்டிகளை ஏற்படுத்தும் குறைந்த அபாயத்துடன் தொடர்புடையவை.

மாத்திரைக்கு பக்க விளைவுகள் உண்டா?

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் மாதவிடாய்க்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தப்போக்கு (இது புரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மாத்திரைகளுடன் மிகவும் பொதுவானது), புண் மார்பகங்கள், குமட்டல் அல்லது தலைவலி. ஆனால் இவை பொதுவாக 2 அல்லது 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு போய்விடும், மேலும் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளும் அனைவருக்கும் அவை நடக்காது.

மாத்திரை உடம்பு சரியில்லாமல் போகுமா?

சுருக்கம். குமட்டல் என்பது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பொதுவான பக்க விளைவு ஆகும், குறிப்பாக முதல் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களில். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உடல் கூடுதல் ஹார்மோன்களை சரிசெய்வதால் குமட்டல் போய்விடும். ஒரு நபர் பல மாதங்களாக மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும், இன்னும் குமட்டல் இருந்தால், மாற்று வழிகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.