உண்மையில் கர்ப்பமாக இல்லாமல் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வைட்டமின்களை உட்கொள்வதால் உங்கள் முடி வளராது. இது உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க எதுவும் செய்யாது. வைட்டமின்களை நசுக்கி, உங்கள் ஷாம்பூவில் வைப்பது - வைட்டமின்கள் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், இதனால் உங்கள் உடல் அவற்றை உட்கொள்ளலாம்.
எனது ஷாம்பூவில் எத்தனை மகப்பேறுக்கு முற்பட்டவைகளை நான் போட வேண்டும்?
உங்கள் ஷாம்பூவில் 3 பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை நசுக்குவது முடி வேகமாக வளர உதவும்.
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தில் உங்கள் முடி வளருமா?
"மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வைட்டமின்களில் நிறைய ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முடி நீளமாகவும் வலுவாகவும் வளர உதவும்" என்று டாக்டர் ஐஸ்கிரீம்வாலா கூறுகிறார்.
நான் எனது ஷாம்பூவில் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை நசுக்கலாமா?
எனது ஷாம்பூவில் எத்தனை பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள் போட வேண்டும்? சில தவறான கூற்றுகள் உங்கள் ஷாம்பூவில் 2-3 பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின் மாத்திரைகளை நசுக்கி, உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக நீளமாக வளரச் செய்கிறது. தவறானது. ஷாம்பூவில் zero க்கும் மேற்பட்ட பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை வைப்பது அதிகமாக உள்ளது, ஏனெனில் அவை மேற்பூச்சு வேலை செய்யாது.
பயோட்டின் மாத்திரைகளை ஷாம்பூவில் போடலாமா?
பயோட்டின் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படும் பி வைட்டமின் ஆகும். பயோட்டின் குறைபாடு முடி மெலிவதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், பயோட்டின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்-மாத்திரை அல்லது மாத்திரை வடிவில்-அல்லது பயோட்டின்-செறிவூட்டப்பட்ட ஷாம்பு மற்றும் முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது முடியை அடர்த்தியாக்கும் மற்றும் முடி மற்றும் நகங்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
நான் என் உச்சந்தலையில் பயோட்டின் தேய்க்கலாமா?
பயோட்டின் எண்ணெய்கள் மலிவானவை, பயனுள்ளவை மற்றும் இயற்கையாகவே முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உங்கள் உச்சந்தலையைத் தூண்டுகின்றன. இந்த எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தேய்க்கும் போது. இது உங்கள் மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளித்து, உங்கள் முடி உதிர்வதைத் தடுப்பதன் மூலம் வேலை செய்கிறது. இந்த எண்ணெய் உலர்ந்த, உடையக்கூடிய முடி அல்லது உலர்ந்த உச்சந்தலையில் உள்ள ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்றது.
முடி வளர்ச்சிக்கு என் உச்சந்தலையில் என்ன வைக்கலாம்?
அவற்றின் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகள் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும், உங்கள் முடியை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
- மசாஜ். உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் முடி எண்ணெய்கள் மற்றும் முகமூடிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம்.
- கற்றாழை.
- தேங்காய் எண்ணெய்.
- விவிஸ்கல்.
- மீன் எண்ணெய்.
- ஜின்ஸெங்.
- வெங்காய சாறு.
- ரோஸ்மேரி எண்ணெய்.
உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளர வைக்கும் எண்ணெய் எது?
ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஷாம்பு மூலம் உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி?
முடி வளர்ச்சிக்கான எண்ணெய்கள் சிறப்பு L'Oreal Paris 6 Oil nourish Shampooவை உங்கள் ஈரமான உச்சந்தலையிலும் கூந்தலிலும் மசாஜ் செய்து மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். நன்றாக துவைக்கவும், தேவைப்பட்டால் மீண்டும் பயன்படுத்தவும். உங்கள் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடித்ததும், L'Oreal Paris 6 Oil Nourish Conditioner ஐ உங்கள் தலைமுடியில் மசாஜ் செய்து 5-7 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். கழுவி வோய்லா!
என் தலைமுடியை வேகமாக வளரவும், உலர்த்தவும் எப்படி செய்வது?
உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி?
- உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள். உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கான எளிய வழியாகும்.
- உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும்.
- ஆரோக்கியமான, சமச்சீரான உணவைக் கொண்டிருங்கள்.
- முடியை அடிக்கடி கழுவ வேண்டாம்.
- வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகளைத் தவிர்க்கவும்.
- இயற்கையான ஹேர் பேக்குகளை முயற்சிக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஒழுங்காக கண்டிஷன் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி துலக்காதீர்கள்.
தலைமுடியைக் கழுவுவது வளர உதவுமா?
சுத்தமான, ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையில் இருந்து முடி வளர்ச்சி செழிக்கும். இதன் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அழுக்கு முடி சுத்தமான முடியை விட வேகமாக வளராது, எனவே நீங்கள் சுத்தமான உச்சந்தலை மற்றும் புதிய ட்ரெஸ்ஸுடன் இருக்கலாம். உங்கள் இழைகள் நன்றாக இருக்கும், நன்றாக இருக்கும், மேலும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
தினமும் என் தலைமுடியைக் கழுவுவது அது வளர உதவுமா?
உங்கள் தலைமுடியை நிறைய கழுவுங்கள், அல்லது வேண்டாம் - இது உங்கள் அழைப்பு. ஆனால் அதைக் குறைவாகக் கழுவினால் அது வேகமாக வளரும் (சோப்) என்பதற்கு பூஜ்ஜிய அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை. இருப்பினும், அதிகப்படியான ஷாம்பு (உங்கள் தலைமுடியின் தேவைக்கு அப்பாற்பட்டது) நீரிழப்பு மற்றும் உடைப்புக்கு வழிவகுக்கும், எனவே அதிக ஆர்வமுள்ள ஷாம்புகள் எச்சரிக்கையின் பக்கத்தில் தவறாக இருக்க வேண்டும்.
நான் என் தலைமுடியை தண்ணீரில் மட்டும் கழுவலாமா?
இது எப்படி வேலை செய்கிறது? வாட்டர்-ஒன்லி (WO) முடி கழுவும் முறை வெதுவெதுப்பான நீரை (ஷாம்புக்கு பதிலாக) நம் தலையில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய்களை சுத்தப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் நம் முடியின் இயற்கை எண்ணெய்களை (கண்டிஷனர் போன்றவை) பயன்படுத்தி நம் தலைமுடியைப் பாதுகாத்து வளர்க்கிறது. மென்மையான, மென்மையான மற்றும் நீரேற்றம்.
பொடுகு இருந்தால் உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?
உண்மையில், பெரும்பாலான பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, அதிகப்படியான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதாகும், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) விளக்குகிறது. நீங்கள் தினமும் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்து வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவை மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு இயற்கையான முடி இருந்தால், பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவை வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
சூடான மழை பொடுகு வருமா?
சூடான நீர் உங்கள் உச்சந்தலையை உலர்த்துகிறது, இது அரிப்பு மற்றும் பொடுகுக்கு வழிவகுக்கும். வெந்நீர் உங்கள் வேர்களை வலுவிழக்கச் செய்கிறது, இதன் விளைவாக, உங்கள் முடி உதிர்கிறது.
தலைமுடியைக் கழுவுவது பொடுகை மோசமாக்குமா?
உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். "போதுமான அளவு ஷாம்பு போடாதது உங்கள் பொடுகுத் தொல்லையை மோசமாக்கும் - இது உங்கள் உச்சந்தலையில் அதிக எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் குவிவதற்கு காரணமாகிறது, இது ஈஸ்ட் மற்றும் பூஞ்சை தொடர்ந்து உணவளிக்கிறது" என்று பெவர்லி ஹில்ஸ் தோல் மருத்துவர் ஸ்டூவர்ட் எச் எச்சரிக்கிறார்.